公公住院做了個小手術(shù),醫(yī)生建議多吃一些有營養(yǎng)的東西,因?yàn)楣挲g大了,牙齒不好,同事告我說多吃點(diǎn)燉菜,這燉菜都有哪些呢?
燉菜的種類很多,可以燉肉類的,例如:燉排骨、燉雞、燉魚、燉鴿子、亂燉等等,從上文中可以看出,你做燉菜的目的是給老人加強(qiáng)營養(yǎng),最好還是燉肉比較好,當(dāng)然,燉肉不要做的太咸了,最好能連湯帶肉都能吃的那種。在燉肉類的東西時,一定要提前焯一下,這樣不但可以有效祛除肉類的腥味,而且干凈衛(wèi)生,燉出來的肉更美味,更鮮嫩。做手術(shù)吃燉菜,最好燉的火候大一些,尤其是讓老年人吃的燉菜。