寶寶在添加輔食的時(shí)候很多人都會(huì)給孩子吃土豆泥,土豆泥是用土豆制作而成的,給孩子吃土豆泥是可以補(bǔ)充孩子身體的維生素,讓孩子的身體健康的發(fā)育,而且土豆用土豆泥的方式來做的話給孩子吃也不會(huì)導(dǎo)致消化不良的現(xiàn)象,但是孩子吃得土豆泥是有講究的,必須要做成孩子喜歡吃的口味,那么寶寶輔食土豆泥怎么做好吃呢?
做法一
材料
土豆3個(gè),香菇5-6朵,鹽,香蔥,香菜,花椒,八角,干辣椒,香油
做法
1、土豆去皮,洗凈放入鍋中煮。
2、在煮土豆的過程成中,香菇洗凈,用涼水泡發(fā),香蔥香菜分別洗凈,切碎,備用。
3、將泡好的香菇撈出,切成小丁,備用。(注意泡香菇的水不要倒掉。)
4、將煮好的土豆撈出盛在一個(gè)大的容器中,用勺子膩成泥。
5、將泡香菇的水全部倒入土豆泥中拌勻。
6、把八角、花椒以及干辣椒倒入油鍋中爆香,再將它們?nèi)繐瞥?,再把切好的香蔥、香菜、香菇丁,加鹽放入油中爆香,炒好之后把它們?nèi)康谷胪炼鼓嘀邪鑴?,淋入香油,可以吃?
做法二
材料
土豆,牛奶,青豆,午餐肉,鹽,黑胡椒粉
做法
1.土豆去皮,切塊,上鍋蒸透,裝入保鮮袋用搟面杖拍打成泥狀后放入容器內(nèi)。
2.逐次倒入牛奶,加燙熟的青豆及切成小末的午餐肉,加鹽和黑胡椒粉拌勻。
如果是給孩子吃得土豆泥,那么就試試這樣的制作方法,用這樣的方式來制作土豆泥非常大適合給孩子吃,給孩子吃的土豆泥是必須要保持清淡,給寶寶吃點(diǎn)土豆泥也要做一些比較容易消化的食物,給孩子做的土豆泥最好是讓孩子可以接受,用奶昔等孩子喜歡的口味來給孩子制作。