1、首烏防脫茶。取首烏粉，放入暖水瓶內(nèi)，用開水浸泡6小時，泡至顏色成棕紅色即可飲用，隨添開水浸泡，待茶色淺淡，更換新品，長期飲用可防脫發(fā)。
2、首烏茯苓白術(shù)飲。首烏粉、茯苓粉、白術(shù)粉用溫水調(diào)服，可養(yǎng)顏補氣血，烏發(fā)。
何首烏是一種具有滋補功效的食材，也是一種中醫(yī)應用廣泛的一種藥材，中藥何首烏有生首烏與制首烏之分：生首烏功能解毒(截瘧)、潤腸通便、消癰;制首烏功能補益精血、烏須發(fā)、強筋骨、補肝腎。
制何首烏味苦甘澀、性微溫，歸肝、腎經(jīng);性和質(zhì)澀，可升可降;具有補肝腎，益精血，潤腸通便，祛風解毒，截瘧的功效;主治肝腎精血不足，腰膝酸軟，遺精耳鳴，頭暈目眩，心悸失眠，須發(fā)早白，脾燥便秘，風疹癬疥，皮膚瘙癢，瘧疾，瘰疬，脾性風，痔瘡，瘡癰。解毒，消癰，潤腸通便。用于瘰癘瘡癰，風疹瘙癢，腸燥便秘;高血脂。
通過上述的，我們知道了制首烏泡水喝的功效有什么，在平時的時候可以根據(jù)自己身體的情況來選擇方法，一般經(jīng)過泡水喝對我們身體是特別有效果，不過也需要注意自己的情況，不過在醫(yī)生的指導下服用是最合適的。
