山楂枸杞紅棗泡水喝一般具有補(bǔ)血、促進(jìn)消化、補(bǔ)腎等作用。
1、補(bǔ)血:山楂枸杞紅棗具有補(bǔ)鐵的作用,能夠增加血液當(dāng)中血紅蛋白,減少貧血的狀況,面色變得更加紅潤(rùn)。
2、促進(jìn)消化:山楂枸杞紅棗泡水喝可以促進(jìn)胃部消化液的分泌,減少食欲下降的狀況,有利于對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
3、補(bǔ)腎:枸杞對(duì)腎臟可以起到滋補(bǔ)的效果,能夠緩解腎虛的狀況。
除了以上作用以外也可以提高身體不能免疫,但是要注意合理的治療,避免一次攝入太多。