蜂蜜和生姜泡水喝有什么效果

作者:xiaobao13  時(shí)間:2015-11-13 21:35:34  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蜂蜜一般世界都有生產(chǎn),是一種半透明的,并且?guī)в幸欢ü鉂啥鹊娘嬍?,蜂蜜很粘稠,從黃色到橘紅色分布。蜂蜜有很強(qiáng)的芳香氣味,味道非常甜,并且是很好的滋補(bǔ)營養(yǎng)品。生姜是生活中常見的調(diào)料,并且生姜屬熱性食物,平時(shí)最好不要吃的太多。生姜蜂蜜水對(duì)身體有很大的好處,請(qǐng)看下面的介紹。

蜂蜜和生姜泡水喝有什么效果

生姜蜂蜜水是用優(yōu)質(zhì)冬蜜加上冬至期間收成的生姜精制而成,其味甜中帶辣。姜“溫中止血、出汗、逐風(fēng),”蜂蜜“益氣補(bǔ)中,止痛解毒,除眾病和百藥……”,蜂蜜與姜相得益彰。冬姜蜜溫中散寒、暖胃止咳、止痛,對(duì)治療兒童蛔蟲性腸梗阻、胃寒嘔吐腹中冷氣尤為見效。服用生姜蜂蜜水可以祛斑,許多人的體表,尤其是臉部和手背布滿了點(diǎn)點(diǎn)的褐斑,這是體內(nèi)自由基作用的結(jié)果。

體內(nèi)的自由基是一種衰老因子,它作用于皮膚,引起“銹斑”,而生姜正是除“銹”高手。生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強(qiáng)的減弱自由基作用。蜂蜜中的營養(yǎng)成分很豐富,長期吃蜂蜜的內(nèi)抗氧化物的水平會(huì)有很大的提高,可以使皮膚白嫩光滑,面容紅潤,還能防裂補(bǔ)血。實(shí)踐證明,飲用生姜蜂蜜水一年多,臉部和手背等處的斑會(huì)明顯改變,甚至消失。服用方法是:取適量鮮姜片放入水杯中,用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘后,加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。

應(yīng)該注意,由于生姜是生長在土壤之中,所以用生姜的時(shí)候一定要去除雜質(zhì)以及泥土,徹底清洗干凈之后還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)晾曬,之后才可以應(yīng)用。生姜放久之后容易發(fā)霉,還容易腐敗,這樣的生姜絕對(duì)不能使用。經(jīng)常食用生姜蜂蜜水能夠美容養(yǎng)顏,還能夠預(yù)防老年癡呆。

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