面包片做為營(yíng)養(yǎng)早餐其中的一種，面包片是發(fā)酵而成，而且對(duì)于美容養(yǎng)顏，健身瘦身有著非常好的功效，平時(shí)作為西方人來(lái)說(shuō)每天都使用面包，西方人比我們國(guó)家的人食用的面包量要高，而且西方人都以面包為主食，隨著現(xiàn)在大家的生活質(zhì)量越來(lái)越好，很多年輕人對(duì)于面包也非常的鐘愛(ài)，那么面包片的吃法是怎樣的呢？如何將面包片吃出花樣呢？
主料雞腿2只面包片5片輔料芝士數(shù)片雞蛋1個(gè)鹽適量黑椒粉適量
步驟
11.首先將雞腿剔除骨頭，用刀背拍松雞肉，再一開(kāi)二切開(kāi)、用雞蛋分離器將蛋黃、蛋清分離，將蛋黃攪打散。
22.準(zhǔn)備好雞肉，倒入雞蛋清，加少許鹽、少許黑椒粉，抓勻。
33.接著準(zhǔn)備一塊面包片，用搟面杖搟薄，再去掉邊緣部分，將一面刷一層蛋黃液，鋪一層雞肉，再鋪一片芝士，卷起來(lái)。
44.鍋中放入油，燒至六成熱時(shí)，下入雞肉卷，炸至顏色金黃，撈出瀝油，再斜刀將其切段，擺盤享用即可。
小貼士
1、面包片就是土司片，如果太干很難卷，可以借助保鮮膜。
2、1雞腿2片肉，比較好卷，務(wù)必保證雞肉全部被面包卷起。
想要將面包片吃出花樣，那么不妨來(lái)學(xué)習(xí)一下，以上這一道面包片的吃法，也可以做成三明治，而且味道非常的好，平時(shí)我們也可以加入肉松和雞肉，這樣做出來(lái)的三明治，即有營(yíng)養(yǎng)又增加了蛋白質(zhì)。
