白蘿卜蘸醬的做法是什么?

作者:fyy28  時間:2015-10-19 00:22:12  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蘿卜蘸醬是非常適合小孩子還有老人家吃的一道菜,對一些便秘的人來說也是很好,因為它可以緩解便秘的情況,白蘿卜本身的營養(yǎng)價值也是比較高的,它可以增強(qiáng)我們身體免疫的功能,還可以幫助我們胃的消化,使我們吸收更多的營養(yǎng),那么,蘿卜蘸醬這道菜有著有些什么樣的做法呢?

白蘿卜蘸醬的做法是什么?

做法一:

1. 材料準(zhǔn)備好,最好選圓蘿卜。煮出來更好吃。

2. 將蘿卜洗干凈,切成片。

3. 鍋里放適量的水,放入切好的蘿卜。蓋上鍋蓋,開大火煮8到十分鐘。

4. 將適量的鹽、味精、醬油、醋、芝麻油、花椒粉、辣椒粉一同放入碗里,用筷子攪拌均勻。

5. 將煮好的蘿卜連同水一起倒入湯盆里。

6. 將煮好的蘿卜蘸著調(diào)料吃。香甜可口的蘿卜蘸醬就好。

做法二:

1. 把白蘿卜去皮洗凈,取中間的一段.切成稍后的片。

2. 用模具把白蘿卜片取型 。

3. 在中間挖個小坑,但不要挖透.。

4. 把紅辣椒切碎,用雞蛋和豆瓣醬炸成雞蛋辣椒醬.。

5. 把辣椒醬放到蘿卜的中間裝盤。

做法三:

1. 備料。蘿卜要選水分多的綠瓤的。

2. 準(zhǔn)備一些配料。圣女果未用。

3. 蘿卜切小方塊。下腳料可做葫蘆。

4. 蘿卜塊竹簽打孔,用香菜梗串起來。

5. 竹簽截成合適的長度,在蒸籠里搭起架子。橫梁用筷子。

6. 串好的蘿卜和葫蘆掛起來。

7. 黃瓜挖瓤成小桶。

8. 蔥白切大段,再剖幾刀。

9. 黃瓜做的小桶放入黃豆醬和甜面醬同蔥白,蒜,辣椒等放入。

白蘿卜可以生吃,但是我們要注意的是,在吃完的半個小時里我們不可以再吃別的東西,因為要防止他有效的營養(yǎng)被其他的成分稀釋了,起不到它最好的效果,這道菜也幾乎不需要我們花費(fèi)什么功夫去做,所以自己嘗試一下吧。

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