紫菜番茄雞蛋湯的做法

作者:fyy26  時間:2015-10-12 04:35:32  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

不知大家有沒有吃過紫菜番茄雞蛋湯的,很多人喝湯,都只是單純的喝雞蛋湯,每天都和難免會出現(xiàn)喝膩了的情況可以加一些紫菜和番茄可以幫助我們做出來的雞蛋湯,更加營養(yǎng)美味,紫菜番茄雞蛋湯的做法也是非常簡單易學的,下面就讓我們一起了解一下紫菜番茄雞蛋湯的做法吧。

紫菜番茄雞蛋湯的做法

做法一:

主料: 黃瓜 150克 紫菜(干) 15克

輔料: 蝦米 25克

調(diào)料: 鹽 2克 醬油 3克 香油 8克 各適量

紫菜黃瓜湯的做法:

1. 將紫菜撕成小塊,泡發(fā)洗凈;

2. 黃瓜洗凈,切成菱形片;

3. 鍋內(nèi)加水燒開;

4. 放入黃瓜和蝦米,放入精鹽、醬油燒開;

5. 鍋中再下入紫菜,燒開,淋上香油,撒上味精即成。

做法二:

1、皮蛋每個切成六塊,黃瓜切厚片,香蔥切碎;湯一大碗(煮過肉的湯或骨頭湯都很好,如果實在沒有湯,那就用水,同時須放雞精)

2、將皮蛋塊逐一薄薄地撲上一層干淀粉。

3、將鍋置火上放油燒七、八成熱,將皮蛋塊放鍋中略炸后撈出瀝干油。

4、裝盤后待用。為了拍照,所以我這次炸得稍老了一點點,一般只過一下油,把淀粉炸熟就可以了。

5、將干凈的鍋置火上,倒入鮮湯、鹽燒沸后下黃瓜片、皮蛋塊。

6、煮一分鐘后起鍋盛湯碗里,撒上蔥碎即成。

紫菜番茄雞蛋湯的做法是相當簡單的,大家都可以去嘗試一下,我們的妻子朋友們都要去學習一下,可以為我們的子女和丈夫帶來更多營養(yǎng)美味,還可以有效地補充他們體內(nèi)所需大大提高他們的自身免疫力和抵抗力。

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