涼拌烏冬面的做法有哪些

作者:xuyan32810  時間:2015-09-25 03:24:13  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

市場上的面有很多種,面可分為干濕兩種,也有寬窄之分,而根據(jù)城市區(qū)域不同,面的種類就會更多,烏冬面在國內(nèi)少見,此面主要來源是日本,我們平時多會煮面吃,但很多人則會選擇涼拌烏冬面,因為此面涼拌時更好吃,那么涼拌烏冬面的做法有哪些呢?做法是較為簡單的,此道面的佐料配菜為重點。

做法一

主料:

烏冬面250g、豬肉100g

輔料:

油適量、鹽適量、蔥適量、味精適量、辣椒面適量、麻椒適量、味琳適量、黃瓜適量

步驟:

1.開水煮面。

2.泠水沖洗。

3.熱鍋炒肉絲。

4.放蔥、味精、辣椒面、麻椒面、味琳。

5.烏冬面裝盤,黃瓜切絲放面上放肉絲,拌好即可。

做法二

食材用料:

烏冬面、黃瓜、西紅柿、香菜、蒜、老干媽適量、鹽適量、味精、醋、糖

菜譜做法:

1.將黃瓜洗凈,用刀背把黃瓜表面的刺刮一刮,切成薄片,再切成細(xì)絲。

2.香菜洗凈切成4cm左右的段。

3.西紅柿切片后切絲。

4.蒜切片或切末(我不喜歡把蒜吃進(jìn)去所以切成片)。

5.水燒開,放入烏冬面,煮5分鐘左右。

6.撈出,過涼水,可以多過幾遍。

7.把所有的料都放在一起拌勻裝盤即可。

做法三

主料:烏冬面

輔料:牛肉(瘦)222克、西蘭花50克、油菜心30克

調(diào)料:植物油70克、雞粉16克、醬油30克、料酒5克、淀粉(玉米)10克、鹽10克

制作流程:

1、黃牛肉洗凈切片放入碗中,加油10克、3克雞粉、10克醬油、5克料酒和10克生粉,拌勻腌制15分鐘。

2、洗凈西蘭花、油菜心,燒開鍋內(nèi)的水加15克鹽,放入西蘭花和油菜心焯1~2分鐘,撈起瀝干水。

3、鍋內(nèi)注入60克油燒熱,倒入牛肉片炒1~2分鐘,其間灑60克水炒至血水消失,撈起牛肉片,鍋內(nèi)牛肉汁待用。

4、往鍋內(nèi)倒入清雞湯,加20克醬油、10克雞粉攪勻,煮沸后放入烏冬面,蓋上鍋蓋煮2分鐘熄火。

5、將煮好的烏冬面用涼水沖一會盛入碗里,擺上油菜心、西蘭花和牛肉片,倒入湯汁即可。

涼拌烏冬面的做法已經(jīng)為大家講解清楚了,我們做涼拌烏冬面可以直接麻辣味,也可添加菜到里面做成不同的口味的面。大家要注意煮面的時間,時間過長面會糊掉,也會凝成團(tuán),拌好也不好吃,大家可觀察面的顏色,煮好后立即放到水里過一下,這樣面會一根根的,涼拌后也不會糊,口味會更爽滑。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃