雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是不可忽視的。我們平時(shí)的老話總是說吃老母雞,特別是生完孩子的人,吃雞可以達(dá)到很好的滋補(bǔ)的效果的。雞肉的做法也是多種多樣的??梢约t燒、燉著吃、粉絲雞、烤著吃、吃火鍋等等方式。下面我就來給大家講解一下雞鍋?zhàn)械淖龇ò?。希望可以給大家耳目一新的感覺。
石衣南瓜本雞鍋?zhàn)?
材料
農(nóng)家土雞600克(凈重),石衣(石衣又名石耳,常年生長(zhǎng)在懸崖峭壁陰濕處的石隙之中,每個(gè)石耳要六、七年才能長(zhǎng)成成品,形似黑木耳,可用上等黑木耳替代)50克,南瓜(一定要軟糯)250克,金華火腿50克,菜芯80克。調(diào)料鹽10克,味精5克,紹酒15克,蔥段5克,姜片5克,高湯1500克,色拉油50克。
做法
1、土雞宰殺,放凈血后用 90℃的水燙去雞毛,從腹部開膛,將內(nèi)臟取出,并用水將內(nèi)腔清洗干凈。
2、南瓜洗凈,將籽去除,將南瓜改刀成 1 厘米厚的片備用,金華火腿洗凈,片成厚0.1厘米的片;菜芯洗凈,放入沸水中大火汆1分鐘后取出備用;土雞洗凈后剁成5厘米見方的排骨形塊備用。
3、將雞塊放入沸水中大火汆5分鐘后取出控水;石衣用50℃的溫水浸泡20分鐘后洗凈。
4、鍋放火上,下入色拉油,燒至七成熱時(shí)放入蔥、姜煸炒出香,然后除去蔥、姜并下入高湯大火燒開,下入土雞塊、南瓜塊、石衣大火燒開,小火燜40分鐘后下入鹽、味精、紹酒調(diào)味,出鍋裝入鍋?zhàn)袃?nèi),將菜芯、火腿片放入鍋?zhàn)袃?nèi)點(diǎn)綴,上桌時(shí)加酒精底座點(diǎn)火即可。
小訣竅
特點(diǎn)
湯汁鮮醇,營(yíng)養(yǎng)豐富,農(nóng)家風(fēng)味獨(dú)特。
雞鍋?zhàn)泳瓦@么完成了,大家是不是很有食欲啊,小編我是非常想吃了。大家也可以回家的時(shí)候自己在廚房里大顯身手哦。能做得一手好菜也是可以給我們自己的魅力提升加分的。各位家庭主婦們還不快快行動(dòng)起來,給自己和家人做一頓美好的美食吧。