孜然牛肉是西北菜肴食譜之一,主要是以牛肉為制作材料,牛肉含有的營養(yǎng)是很豐富,可以給身體帶來很多的好處,孜然牛肉的烹飪技巧主要是以炸的為主,這樣做起來的口感會比較好,鐵板孜然牛肉多數(shù)人都喜歡吃,但是大部分人都不會做,今天,小編來為大家介紹鐵板孜然牛肉是怎么做的。
牛肉功效與作用:
牛肉有補(bǔ)中益氣,滋養(yǎng)脾胃,強(qiáng)健筋骨,化痰息風(fēng),止渴止涎之功效,適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用
工具/原料
主料
牛里脊肉250g,洋蔥100g,芹菜梗100g
配料
油適量,鹽適量,孜然粉適量,老姜適量,香蔥適量,辣椒粉適量,花椒粉適量,紅油適量
步驟/方法
>01
牛肉切粗絲或叫細(xì)條也行;洋蔥切絲、芹菜切段,放適量鹽拌勻稍腌;老姜切片;蔥切段
>02
在牛條中放入料酒、鹽、三分之一姜片、三分之一紅油、蔥段,拌勻腌二十分鐘以上
>03
鍋中放油燒至六成熱,將腌好的牛肉條里的姜、蔥挑出不要,肉條下鍋炸至表面微黃
>04
撈出瀝去余油。
>05
將鍋中多余的油盛出,留少量余油燒至五成熱,下剩下的姜片,炒香后下牛肉條、辣椒粉、花椒粉、孜然粉翻炒約半分鐘。
>06
放入剩下的紅油,翻炒勻待用。
>07
鐵板放大火上燒燙,放入洋蔥絲、芹菜段。
>08
淋入調(diào)和油,再倒入炒好的牛肉條,隨聲吱吱立馬上桌。
上面的文章就是我為大家介紹的鐵板孜然牛肉的具體做法,現(xiàn)在大家都應(yīng)該有一個初步的了解了吧,鐵板孜然牛肉的做法要根據(jù)自己的口味來做,根據(jù)主料不同,可以切成蔥段或者是蔥末使用,這個不適合煎炸太久,希望大家回家后都可以自己動手嘗試下。