我們都知道茶對(duì)于我們的來說是很重要的，因?yàn)椴璧墓π軌驖M足我們的需要，所以有越來越多的人喜歡上了飲茶，品嘗茶可以令我們修心養(yǎng)性，讓我們變得更加平靜和淡定，那么對(duì)于女性朋友來說，喝茶還有助于美容養(yǎng)顏，減肥的作用，所以今天我們就來為大家介紹一種女性喝什么茶能美容吧!
1、黑茶：
可抑制小腹脂肪堆積。一說起肥胖，人們馬上會(huì)想到腹部脂肪，而黑茶對(duì)抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成，顧名思義，是黑色。在發(fā)酵過程中產(chǎn)生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來減肥，最好是喝剛泡好的濃茶。另外，應(yīng)保持一天喝1.5升，在飯前飯后各飲一杯，長期堅(jiān)持下去。
2、荷葉茶：
古代減肥秘藥一種用荷花的花、葉及果實(shí)制成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來減肥，需要一些小竅門。首先必須是濃茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘跡象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便暢通，對(duì)減肥更有利。第三最好是在空腹時(shí)飲用。其好處在于不必節(jié)食，荷葉茶飲用一段時(shí)間后，對(duì)食物的愛好就會(huì)自然發(fā)生變化，變得不愛吃油膩的食物了。
上面是我們關(guān)于女性喝什么茶美容的文章的介紹，在上面我們主要是為大家介紹了兩種經(jīng)典的美容茶，黑茶和荷葉茶，這兩種減肥茶也是目前來說，最有效的，所以想要減肥的女性朋友們，可以試一下我們上面介紹的兩種美容茶，美麗從現(xiàn)在開始吧!
