到底如何制作紅豆沙餡?

作者:fyy10  時間:2015-08-07 05:02:05  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

常常會有賣紅豆包以及紅豆餡糕點的小吃店,為了在常溫中保存更持久商家加了一些防腐劑。因此,很多愛健康的朋友人喜歡在家里自制紅豆沙餡,多余的做包子或者糕點里面可以放一點。那么如何制作紅豆沙餡才更好吃呢?下面小編就帶著大家一起來學一學紅豆沙餡的做法吧。

到底如何制作紅豆沙餡?

食材食譜

主料:紅小豆300克,細砂糖250克

方法/步驟

1紅小豆稱重后放在清水里浸泡至少3小時以上。浸泡過夜更佳,因為這樣紅豆煮起來會熟的更快。

2將浸泡好的紅小豆洗凈后放入大湯鍋里,加入沒過紅小豆2倍的水。如用高壓鍋煮紅豆的話,燉煮時間不宜超過半小時。用湯鍋燉煮時中間也需要有幾次的攪動,因為紅小豆吸水性很強。需要防止粘鍋。同時還需要注意觀察水量。

3大火將水煮開后,轉(zhuǎn)中到小火煮至紅小豆開裂破皮比較酥爛。

4將煮好的紅豆湯放至不燙手的程度將其倒入已經(jīng)洗凈的榨汁機中加速攪打2分鐘。

5準備好不粘鍋的平底鍋,先將稱量好的面粉炒熟。

6將數(shù)面粉倒在碗里備用。鍋里會沾上一層薄薄的面粉,不用刷鍋,因為正好可以先幫助吸收紅豆泥中的一部分水分。

7將攪打好的紅豆泥全部倒入鍋里,加入細砂糖,開始翻炒。全程保持小火,即四周仍然還有一圈小火苗的狀態(tài)。

8當餡變得比較稠厚有些干硬時,可以加入已經(jīng)炒熟的熟面粉。攪動均勻至面團狀態(tài)即可關火。紅豆沙餡就做好了。

以上就是紅豆沙的做法,甜度的口味可以自己掌握,紅豆沙餡稍微涼后可以將它搓成一個個圓球放入保鮮盒里,以便保存取用。沒有用完的紅豆沙餡,需要放入冰箱冷凍室。最長一個月也不會影響口感的。當然,任何食物還是盡量趁新鮮時盡快食用完是最好的。

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