生花生米涼拌的做法是什么?

作者:fyy19  時(shí)間:2015-08-06 01:36:10  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

夏天是非常熱的季節(jié),很容易影響人的食欲,特別是對(duì)于熱的食物興趣更不是很大,可能涼拌的食物還是比較瘦歡迎的,夏天也是一個(gè)特別適合喝的季節(jié),而且是冰啤酒,那么喝啤酒比較好的下酒菜莫過(guò)于花生米,而且是涼拌的生花生米應(yīng)該非常不錯(cuò)的吧,那么這道菜怎么做呢?

涼拌生花生米的做法是什么?

涼拌生花生米是大家公認(rèn)的,也是很受歡迎的下酒小菜。一粒粒吃著花生米,一小口,一小口的抿著喜愛的小酒,那個(gè)愜意啊,真是無(wú)法形容。

1. 新鮮花生買回來(lái)剝出來(lái)~然后去掉花生紅衣~(據(jù)說(shuō)花生紅衣是補(bǔ)血的哇,但是,為了好看嘛,還是把衣服給花生脫掉)

2. 在水里侵泡一會(huì)兒容易去皮哈,邊看電視邊剝,半小時(shí)搞定,花生米用水(可以用溫水)浸泡1—2小時(shí)。

3、花生米用水(可以用溫水)浸泡1—2小時(shí)。

4、黃瓜、胡蘿卜切丁備用。

5、花生去皮,洗凈備用。

6、鍋里燒開水,倒入花生米焯燙。

7、黃瓜、胡蘿卜丁也焯水。

8、焯好的食材瀝干水。

9、趁熱拌入調(diào)料,除麻油外,加點(diǎn)生抽、少許醋,小米辣切碎撒上去拌勻就可以咯。要是有木姜油再淋幾滴木姜油就完美了,可是家里沒(méi)有。

10、 腌漬入味,拌上麻油就可以食用了。

小竅門:

花生米去皮,要有耐心哦,我一般是邊看電視邊去花生皮,往往一集電視還沒(méi)看完皮就去完了,是不是一舉兩得哈。

涼拌生花生米做法也非常簡(jiǎn)單,主要是準(zhǔn)備食材的時(shí)候外面的紅衣如果不喜歡可以去掉,不過(guò)生的花生米要去掉這個(gè)紅衣還是有點(diǎn)麻煩的,需要耐心的,還有就是涼拌之前需要將其放在開水里面過(guò)下一水,這樣除一下生花生米的氣味。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃