沙姜鳳爪的做法是什么

作者:xiaobao4  時(shí)間:2015-08-03 23:49:38  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

沙姜鳳爪是一道很好的開味小菜,尤其是與啤酒同食,在夏天具有很好的開胃,消暑的效果。因其做法簡單,過程也不復(fù)雜,另外在食用的時(shí)候需要一定時(shí)間,因此具有很好的養(yǎng)胃與利于消化的功能。同時(shí)也有很好的美容效果,可以增加面部肌肉的活動(dòng),起到很好的面部肌肉鍛煉的效果,同時(shí)也能享受美味。真是一舉兩得。

時(shí)間:30-45分鐘

主料,雞爪12個(gè)

輔料,沙姜適量,檸檬適量,九層塔少許,魚露適量,花雕酒少許,冰糖少量,水適量.

沙姜鳳爪的做法步驟

1. 鳳爪洗凈,放入電壓力鍋加水和檸檬片壓10分鐘。

2. 解壓后用清水漂洗鳳爪,然后將鳳爪放入加有檸檬的冰水里浸泡降溫。

3. 魚露、花雕、水按1:2:3的比例調(diào)好,然后加入適量的九層塔、沙姜、檸檬汁、冰糖煮成鹵水。

4. 將鳳爪從冰水中撈出瀝干水分,加入鹵水然后放冰箱保鮮層腌半天即可食用。

小貼士

雞爪 - 又名雞掌、鳳爪、鳳足。多皮、筋,膠質(zhì)大。常用于煮湯,也宜于鹵、醬。如:鹵雞爪、醬雞爪。質(zhì)地肥厚的還可煮熟后脫骨拌食。

以上我們介紹了沙姜鳳爪的具體做法,做法很簡單,如果害怕自己做不好,也可以少做一些。做到熟能生巧,另外自己做著也衛(wèi)生與營養(yǎng)兼得。目前市面老是傳僵尸雞爪,所以還是自己做著吃最為放心,也最為安全。該菜在營養(yǎng)上也具有很好的效果。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃