干煸肥腸是川菜里面一道非常經(jīng)典的菜肴,味道以麻辣為主,其中又含有一定的鮮香,可是大腸是一種非常難以進行處理的菜肴,因此把干煸肥腸做的美味是難上加難的事情,小編對于干煸肥腸的制作有著一定的了解與研究,在此就向大家來進行具體的介紹與分析,同時分析營養(yǎng)。
干煸肥腸的做法
材料:半熟豬腸、洋蔥、青椒
配料:八角、桂皮、香葉、蔥、姜、蒜、干紅辣椒、糖、胡椒粉、老抽、生抽、二鍋頭(代替料酒)
干煸肥腸的做法
1、準備材料。(我買的是超市里出售的那種半熟的大腸)
2、肥腸入鍋,加老抽、生抽、水、少許二鍋頭、蔥姜蒜、八角、桂皮、香葉、少許鹽、糖,鹵煮40-60分鐘(根據(jù)鍋和火力來計算時間,我用的是愛多幫免火再煮鍋,很省氣,用高壓鍋也很方便)。
3、鹵過的肥腸用一根筷子能戳進去就差不多了,撈出。
4、鹵好的非常切塊,放入鍋中,不加油小火干煸。
5、煸至肥腸表皮微卷發(fā)黃,并且出油,盛出待用。
6、鍋中留底油,放入洋蔥塊翻炒。
7、翻炒至洋蔥變軟,將洋蔥移到鍋邊,放入蔥姜蒜、干紅辣椒段炒香。
8、放入肥腸和青椒翻炒,最后加適量鹽調味即可。
豬大腸營養(yǎng)價值剖析
豬腸是用于輸送和消化食物的,有很強的韌性,并不象豬肚那樣厚,還有適量的脂肪。根據(jù)豬腸的功能可分為大腸、小腸和腸頭,它們的脂肪含量是不同的,小腸最瘦,腸頭最肥。
豬大腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效。可用于治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便秘等癥。
相關人群
一般人都可食用。
1、適宜大腸病變,如痔瘡、便血、脫肛者食用;適宜小便頻多者食用;
2、感冒期間忌食;因其性寒,凡脾虛便溏者亦忌。
豬大腸-食療作用
1、豬大腸性寒,味甘;
2、有潤腸,去下焦風熱,止小便數(shù)的作用。
3、用豬大腸治療大腸病變,有潤腸治燥,調血痢臟毒的作用,古代醫(yī)家常用于痔瘡、大便出血或血痢。
上述的介紹相信已經(jīng)讓大家對于川菜干煸肥腸十分的了解了,可以幫助大家做出肥而不膩的大腸,增添大家的食欲,以及有助于對于腸胃進行一定的調節(jié),所以說,尤其是對于患有的痔瘡,以及大便出血等情況會有極好的調節(jié)。