海茄子之粉絲茄子的做法

作者:zllwin  時(shí)間:2015-07-18 00:31:14  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

茄子是一種常見的蔬菜,在我們生活中不可或缺,而且根據(jù)茄子的不同品種可以做出各種各樣的美味佳肴來,茄子能預(yù)防疾病并對(duì)疾病的康復(fù)具有相當(dāng)高的價(jià)值??汕鍩峤馐睿瑢?duì)于容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。但脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃。粉絲茄子相對(duì)于其他茄子來說,更細(xì)膩,更柔軟,下面是粉絲茄子的做法。

海茄子之粉絲茄子的做法

1.準(zhǔn)備好粉絲和茄子。

2.準(zhǔn)備好淮山、豬肉、胡蘿卜和大蒜。

3.茄子洗凈切長條。

4.粉絲用水泡軟。

5.胡蘿卜和姜蒜切末。

6.豬肉剁成末。

7.所有剁好的配料裝到一個(gè)碗里加入鹽、香油、料酒、耗油、海鮮醬。

8.攪拌均勻后研制5-10分鐘。

9.切好的茄子放到鍋里用少量油微火煎炸。

10.煎至表面變黃即可。

11.將泡好的粉絲裝到一個(gè)碗里。

12.把煎好的茄子碼在粉絲上。

13.淮山切片均勻地?cái)[在粉絲周圍。

14.將腌好的醬料放到茄子上。

15.上鍋大火蒸5-10分鐘即可。

那么,美味的粉絲茄子就做好了,別看它步驟那么多,其實(shí)做起來可是非常簡單哦,不過,要記住,煎茄子的時(shí)候不要放太多油,油多了會(huì)膩的,還有,里面的胡蘿卜可以切碎一點(diǎn),這樣可以更入味,口感也會(huì)更好,絕對(duì)很好吃哦。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃