海鮮咖喱炒飯的做法

作者:zllwin  時(shí)間:2015-07-10 02:28:35  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

? ?現(xiàn)代社會(huì),海鮮并不一起,反而非常常見(jiàn)的,還現(xiàn)在人們心中的地位也非常高,海鮮里面有豐富的蛋白質(zhì),對(duì)人體有很大的幫助,海鮮炒飯也是很多人都喜歡吃的,尤其是小孩,海鮮的味道非??煽冢ur咖喱炒飯加了咖喱粉,祛除了海鮮的腥味,使炒飯變得更加美味。下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)海鮮咖喱炒飯的做法。

海鮮咖喱炒飯的做法

? ?材料

? ?主料:米飯,蝦仁,雞肉,青椒,胡蘿卜,雞蛋,洋蔥

? ?調(diào)料:咖喱粉,鹽,白糖

? ?制作方法

? ?1、將蝦洗凈后去皮、頭、尾及蝦腸;雞肉切小丁、胡蘿卜洗凈去皮切丁;青椒和洋蔥也分別切小??;雞蛋在炒鍋內(nèi)炒散備用。

? ?2、先將雞肉丁和蝦仁分別下入鍋中炒熟,然后撈出備用。

? ?3、炒鍋倒油燒熱,下入洋蔥炒香,再下入胡蘿卜丁,翻炒一會(huì),然后放入炒熟的雞肉丁、蝦仁、雞蛋碎,炒勻,然后放入米飯,不斷翻炒,把米飯炒散后放入青椒丁,最后加入所有調(diào)料:咖喱粉、鹽、少許糖,炒勻就可以盛出了。

? ?小貼士

? ?炒制咖喱粉時(shí),油溫一定要低,因?yàn)橛蜏剡^(guò)高很容易炒糊,炒制過(guò)程中要開(kāi)小火??о壑挥谐粗坪?,香味才會(huì)更濃郁。另外,如果有新鮮的蝦仁添加到炒飯里會(huì)更加好吃。

? ?以上就是海鮮咖喱炒飯的做法?,F(xiàn)代越來(lái)越多的人都喜歡吃海鮮咖喱炒飯,因?yàn)榧恿丝о暮ur炒飯味道更加獨(dú)特,也更受人們歡迎。海鮮內(nèi)含有的蛋白質(zhì)對(duì)人體也有很大的營(yíng)養(yǎng),不少人喜歡吃海鮮咖喱炒飯,也有很多人學(xué)會(huì)了海鮮咖喱炒飯的做法步驟。

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