食物的種類較多在,不同食物對(duì)身體幫助不同,在吃的時(shí)候要注意事項(xiàng)不一樣,蔬菜、水果、肉都是很常見的,蔬菜和水果都是可以多吃,它們熱量和脂肪較少,肉的熱量和脂肪較多,吃的時(shí)候要適量,否則會(huì)引發(fā)身體肥胖,雞蛋炸饅頭片是很多人喜愛選擇,對(duì)雞蛋炸饅頭片的做法如何呢?
雞蛋炸饅頭片:
做法一
材料:饅頭2個(gè)、雞蛋3個(gè)、油適量、鹽少許
做法
1、饅頭切片,寬2CM為宜,備用。
2、打好雞蛋,加上少許鹽,攪拌出泡沫,備用。
3、將切好的饅頭片放入蛋液中,正反面浸泡幾秒。
4、然后放進(jìn)八成熟的油鍋里炸成金黃色即可。
小訣竅
1、饅頭片在雞蛋里泡的時(shí)間越長,炸出來的味道越松軟,但是泡太久了就會(huì)變成炒雞蛋咯。
2、個(gè)人覺得如果饅頭不好切的話??梢苑疟鋬錾弦煌?,出來硬饅頭,一來好切,二來上面有很多氣孔,也方便蛋液的滲入。
做法二
材料
雞蛋,饅頭,鹽,蘿卜,糖,醋
做法
1、雞蛋打碎放上鹽,把饅頭片粘上雞蛋液。
2、鍋中放油,把沾好雞蛋液的饅頭,放入鍋中炸成金黃色即可。
3、白蘿卜洗凈,切成片,用鹽腌一下,曬七成干,放入盛有糖醋汁的容器中,腌制三天即可食用。
做法三
材料:雞蛋(任意幾個(gè)都可以),面粉(一個(gè)雞蛋5小勺),饅頭(幾個(gè)都可以)
做法
1、把雞蛋敲碎,敲進(jìn)碗里,攪碎。
2、在碗里放入面粉和鹽攪拌,往一個(gè)方向攪,直到攪到黃黃的雞蛋面才可以(一定要稀,不能干)
3、饅頭切片。
4、把饅頭片粘上水(這樣炸出來的饅頭片才會(huì)松軟,不會(huì)干)。
5、用西餐刀(勺子也行)將雞蛋面涂在饅頭片上。
6、鍋燒熱,倒上油,放入饅頭片炸至金黃就可以啦!在對(duì)雞蛋炸饅頭片的做法認(rèn)識(shí)后,制作雞蛋炸饅頭片的時(shí)候,都是可以根據(jù)以上制作步驟進(jìn)行,但是要注意對(duì)雞蛋炸饅頭片制作數(shù)量上,都是不能過多進(jìn)行,這樣食物制作太多的話,吃不完是很容易壞掉的,這點(diǎn)也是要注意的。