菠菜素餡餃子做法

作者:shanshan  時間:2015-04-25 23:49:02  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

中國人一些大節(jié)日里都會吃餃子,比如說大年三十兒,家家戶戶都會吃餃子,家里人要出遠(yuǎn)門兒都要吃餃子發(fā)腳,餃子是中國人的最愛,餃子餡兒也是多的數(shù)不勝數(shù),一般的,大家都吃韭菜餡兒餃子,白菜餡兒餃子,芹菜餡兒餃子,下面教大家做一種菠菜樹餡兒餃子的做法

菠菜素餡餃子做法

原料

菠菜、粉絲、雞蛋、面粉、面醬、醬油、油、鹽、雞粉等調(diào)味料。做法

1、首先是和面,軟面餃子,所以面活得軟一點好吃;

2、菠菜擇干凈,清洗干凈,下開水鍋焯一下,可以去掉草酸,然后撈出放涼水里浸泡;

3、兩個雞蛋打散,加半勺水和少量鹽攪打均勻,下鍋煎成蛋餅,剁碎;

4、粉絲用開水泡軟,剁碎,菠菜把水?dāng)D干,剁碎,加入面醬、醬油、雞粉以及兩大勺植物油和一大勺香油調(diào)拌均勻,最后包的時候再加入一點點鹽即可;

5、醒好的面搓條下劑子,搟皮、包餡,就不用說了(我家這是大個餃子,看面劑大小就知道了);

6、太后包餃子的手法典型的膠東包法,呵呵!菜譜小貼士:

菠菜要挑選嫩一點的,俺這是自家地里長的菠菜,不大的一棵棵,很嫩;

菠菜一定要焯水,這個不解釋,地球人都知道~~草酸;

油要稍微比肉餃子多放一點點,也不用太多,只是多放一點,素餡的餃子油放太少不好吃(套用誰那話,青草的味道~~)。

菠菜素餡兒餃子的做法,特別簡單,而且特別有營養(yǎng),有喜歡吃素餡兒餃子的朋友,可以學(xué)著做菠菜素餡兒餃子,菠菜素餡兒餃子既好吃又好做,而且還不油膩,特別適合老年人和孩子吃,想吃菠菜素餡兒餃子的朋友,可以根據(jù)以上的講解學(xué)著做。

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