很多寶媽們都很注意寶寶的飲食問題，尤其是我們現(xiàn)在越來越重視早餐之后，我的寶寶一直都很健康，而且發(fā)育也非常的好，寶寶的發(fā)育一定離不開營養(yǎng)早餐，兒童營養(yǎng)早餐的做法大全有很多，我想把我對(duì)寶寶這些年的成長早餐拿出來和大家分享一下，希望對(duì)您和寶寶都有幫助。
星期一
主食:椰子吐司或胡蘿卜吐司 1--2片
副食:鹵牛肉數(shù)片(鹵牛肉可以頭天做好放冰廂里，早上拿出來切片即可)
小菜:水果沙拉(蘋果，香蕉，西紅柿等) 1份 (嫌麻煩，只取一種水果也行)
湯羹:五谷豆?jié){
星期二
主食:小籠包 2個(gè)(這個(gè)我一般是頭天下午買好放冰廂，第二天早上放鍋里蒸熱一下)
副食:白水蛋 1個(gè)
小菜:八寶菜 1份(用雪菜也好，我記得上海的雪菜好吃，用肉絲炒好第二天早上用微波爐熱一下即可)
湯羹:牛奶
星期三
主食:黃油吐司 副食:美味雞翅(黃油吐司可以夾雞蛋皮和奶酪，變成簡單三明治，那你可以不用做雞翅)
小菜:涼拌黃瓜(不拌生吃也好哈)
湯羹:鮮牛奶或熱巧克力奶或酸奶
星期四
主食:奶皇包(超市有賣現(xiàn)成袋裝的，早上蒸二三分鐘就好)
副食:通脊肉或肘花或肉皮凍(這些也是有空時(shí)先做好放冰廂，吃得時(shí)候取出來切一下即可，是熟食)
小菜:涼拌西芹(蒸奶皇包時(shí)，你可以快速的切好西芹成絲放水里煮熟，上盤撒上細(xì)鹽雞精拌下就好，脆脆的很爽口)，
湯羹:五谷豆?jié){
星期五
主食:餃子(這可得頭天或是周末包好放速凍柜里，早上煮下就可以吃了)
湯羹:牛奶
星期六
主食:豆沙包(這也是超市里買現(xiàn)成袋裝，早上蒸熱就好)
副食:醬雞肝或醬牛肉(熟食提前做好放冰廂，早上拿出來切即可)
小菜:雪里紅或是蘿卜干肉末湯羹:比較稀的牛奶麥片
星期日
主食:意大利通心粉或意大利面(一點(diǎn)點(diǎn)肉末，用半棵洋蔥，小半根胡蘿卜，一棵柿子椒，全部切碎成粒，依次放入鍋中炒熟，把煮好的通心粉和面放入鍋中翻炒，再加蕃茄醬就好了，色香味俱全的意大利通心粉或意大利面就上桌了)
兒童營養(yǎng)早餐的做法大全方式方法是有非常的多的，您可以根據(jù)您的愛好和寶寶的喜好選擇適合自己的營養(yǎng)早餐，只要寶寶的飲食有規(guī)律，平時(shí)注意多補(bǔ)充水分，相信寶寶的發(fā)育都是非常的好的，上面我的只是小總結(jié)希望能幫助到您，祝您健康。
