如何制作姜醋豬腳

作者:zhuzhuw  時(shí)間:2015-04-19 10:16:39  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

姜醋豬腳是廣東的一道特色菜,很多人都喜歡吃這個(gè),但是外地的人對(duì)這個(gè)姜醋豬腳不是很勒戒,也不知道如何制作出來(lái)的,還有就是不是很了解這個(gè)姜醋豬腳到底有什么特色的地方。既然能成為一道特色菜,那么肯定有它的獨(dú)到之處,這里就向大家介紹了這個(gè)姜醋豬腳到底特色在何地方,還有就是一些關(guān)于營(yíng)養(yǎng)方面的知識(shí)。

如何制作姜醋豬腳

對(duì)于女性朋友來(lái)講,豬腳姜一年四季均可食用,尤其是秋冬和春季,天氣較寒涼的季節(jié)食用后倍感舒服。

對(duì)體質(zhì)偏寒或久病體虛的男人或老人也適宜食用,當(dāng)然對(duì)體質(zhì)偏燥熱的人,尤其是夏天不宜多吃。對(duì)于有胃病的會(huì)引發(fā)胃酸刺激,更不宜食用。

豬腳姜這所以深受女士的歡迎,就在于品嘗美味飽福的同時(shí)又滋補(bǔ)了身體,一切都來(lái)得那么自然,非服用補(bǔ)藥可比。難怪廣州的街頭小巷都充滿著豬腳姜活躍的身影。小時(shí)候并不是天天都可以吃得到的,走到那兒聞到濃濃的的姜醋味,那家一定是添加了BB?。

甜醋:可增加對(duì)鈣的吸收,有治病益補(bǔ),可醒胃提神,軟化血管和養(yǎng)顏功效,與豬腳一起能分解骨頭鈣質(zhì)易被人吸收,起到補(bǔ)鈣和強(qiáng)筋健骨作用。

姜:可以治療偏頭痛,中醫(yī)常說(shuō):姜,味辛性溫具有菜寒發(fā)汗,解表祛風(fēng)等作用。

下面交給您姜豬腳的做法

1.豬腳斬件后用炭火除清豬毛,用清水浸約15分鐘,再用小刀刮凈。

2.用煲煮清水5碗,至大開(kāi)將豬腳放入,加蓋煮約15分鐘,取出用清水漂凈腥味,以筲箕盛載瀝水

3.將姜刮凈,用刀面拍裂,然后放入燒熱的鐵鍋中,把水分炒干,至姜身出現(xiàn)焦黃色取出。

4.注清水約2碗鍋中,放入雞蛋,將水煲,把雞蛋煮熟后,去殼留用。

5.將瓦煲抹干,將豬腳,姜,雞蛋,甜醋750克及酸醋500克同時(shí)放入,加蓋以慢火煲約2小時(shí),移煲離開(kāi)爐火,侗約一小時(shí)后,再置爐火上煲約半小時(shí)即可進(jìn)食。6.煲好后若不急于食用,次日進(jìn)食味質(zhì)更佳。如能貯存多日,味道更好。

如果發(fā)霉了就千萬(wàn)不要吃了,因?yàn)槭澄锇l(fā)霉產(chǎn)生黃曲霉素。黃曲霉毒素是黃曲霉菌屬黃曲霉菌、寄生曲霉菌產(chǎn)生的代謝物,劇毒,同時(shí)還有致癌、致畸、致突變的作用,主要引起肝癌,還可以誘發(fā)骨癌、腎癌、直腸癌、乳腺癌、卵巢癌等。黃曲霉素是目前發(fā)現(xiàn)的化學(xué)致癌物中最強(qiáng)的物質(zhì)之一。黃曲霉菌廣泛存在于土壤中,菌絲生長(zhǎng)時(shí)產(chǎn)生毒素,孢子可擴(kuò)散至空氣中傳播,在合適的條件下侵染合適的寄生體,產(chǎn)生黃曲霉毒素。

吃姜豬腳的好處是,開(kāi)胃提神,補(bǔ)血補(bǔ)鈣,養(yǎng)顏美膚,溫經(jīng)補(bǔ)血,防御感冒,但這僅僅是我自己的一點(diǎn)生活經(jīng)驗(yàn),僅供參考。

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