香菇不僅僅營養(yǎng)，還十分鮮美，是日常做飯不可缺少的好菜，香菇燉肉的做法也讓人們十分關(guān)注，畢竟香菇的鮮美和否類的口感結(jié)合，會給人十分美好的體驗。針對于此，我們就為大家介紹一下香菇燉肉的做法，一點也不復(fù)雜，你也可以掌握。
香菇燉肉的做法如下：
1.先準(zhǔn)備好適量的香菇；
2.把香菇摘干凈，用溫開水泡十幾分鐘；
3.準(zhǔn)備好一塊牛肉；
4.用刀把牛肉切成塊；
5.準(zhǔn)備好適量的蔥姜；
6.把蔥姜切成絲狀；
7.炒勺中加入適量的油，待油熱之后將切好的肉倒入炒勺中；
8.加入適量的醬油；
9.把切好的蔥姜倒入炒勺中；
10.待肉炒的差不多熟的時候加入適量的鹽；
11.當(dāng)肉浸入咸味的時候，加入適量的開水；
12.把泡好的香菇切成塊；
13.把切好的香菇倒入炒勺中；
14.待香菇燉熟之后即可出鍋；
15.把燉好的香菇牛肉盛入碗中食用。當(dāng)然，如果不喜歡牛肉，你也可以采用豬肉或者雞肉。
香菇被譽(yù)為“菌類皇后”。研究顯示，香菇中維生素D的含量比大豆高20倍，比海帶高8倍，有助于人體鈣的吸收，預(yù)防骨質(zhì)疏松。挑選香菇時，最好買菌蓋上有裂開花紋的花菇，這是香菇中的上品，稍次一點的香菇菌蓋比較厚，最差的菌蓋很薄。干香菇在烘干過程中產(chǎn)生大量芳香物質(zhì)，適合燉肉。而鮮香菇相對味淡，最好和素菜一起炒。
通過上面的介紹我們了解了香菇燉肉的做法，可以看出香菇燉肉也是一道十分容易的家常菜，價格不高還營養(yǎng)豐富，學(xué)習(xí)了這道家常菜，你就不必總是白菜蘿卜土豆老三樣的做，偶爾換換花樣，補(bǔ)充不同營養(yǎng)的同時，也讓家人有耳目一新的感覺。
