黃芪我們也叫做是錦芪,黃芪是常見的一種中藥,黃芪不但可以提高我們?nèi)梭w的免疫功能,而且黃芪還有很好的抗衰老功效,經(jīng)常吃黃芪有利于降壓和抗菌,所以我們一定要利用黃芪來為我們的健康服務才行。我們可以采用黃芪搭配上有養(yǎng)血功效的大棗來煮茶,制作成黃芪大棗茶。那么黃芪大棗茶的做法究竟是怎樣的,黃芪大棗茶的功效又是如何?
材料:黃芪3至5片,紅棗3粒。
作法:三種材料分別泡水片刻,洗凈。然后放到砂鍋里,倒入適量的水,開火煮開。煮開后關火,不要開鍋蓋,燜15分鐘就可以了。
用法"代茶飲用,每日1~2劑,不拘時。
宜忌:由感冒引起的多汗癥不適用。
效果分析:黃豆含有豐富的卵磷脂及蛋白質;紅棗能生津調節(jié)內(nèi)分泌,促進第二性征發(fā)育;花生含有豐富的蛋白質及油脂。
功能主治:黃芪:益氣升陽、固表止汗、利水消肝、托毒生肌。內(nèi)傷勞倦、脾虛泄瀉、肺虛咳嗽、脫肛、子宮下垂、吐血、便血、崩漏、自汗、盜汗、水腫、血痹、癰疽難潰或久潰不斂,以及一切氣虛血虧之證。
炙黃芪:益氣補中。用于氣虛乏力,食少便溏。
制法其實簡單(復雜了就不適合我這樣簡單生活的人了):以產(chǎn)自甘肅的黃芪片若干,紅棗若干,用瓷鍋加水適量,煮沸后改文火煎煮1小時以上。
功效當然是不小的(要是不起用的話那還喝它作什么呢):查了查中藥方面的資料,黃芪這東西還真是妙啊,什么補氣固表,利尿托毒,斂瘡生肌,用于氣虛乏力,血虛痿黃,內(nèi)熱消渴,等等。
而且這黃芪紅棗茶的色調是可想而知的:芪黃,棗紅,湯色淺褐。香氣也不一般,芪香和棗香默契得相當高妙。
在上面的文章里面我們介紹了什么是黃芪,我們知道黃芪是常見的一種中藥,黃芪有提高人體免疫功能的作用,經(jīng)常食用黃芪還能起到抗衰老的好處,上文詳細介紹了黃芪大棗茶的做法以及黃芪大棗茶的功效。