每天一杯咖啡預(yù)防視覺(jué)退化

作者:小銀  時(shí)間:2014-12-15 14:02:30  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

新研究中,康奈爾大學(xué)食品科學(xué)教授?!·李教授及其同事讓一些實(shí)驗(yàn)鼠的眼睛接觸一氧化氮?dú)怏w,該氣體會(huì)導(dǎo)致氧化壓力和自由基產(chǎn)生,接觸該氣體更容易導(dǎo)致視網(wǎng)膜退化病變。對(duì)比研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),與未接受抗氧化劑綠原酸(CLA)預(yù)處理的實(shí)驗(yàn)鼠相比,接受過(guò)該技術(shù)處理的實(shí)驗(yàn)鼠即使置身一氧化氮中也未發(fā)生視網(wǎng)膜變性。

每天一杯咖啡預(yù)防視覺(jué)退化

李教授指出,生咖啡中含有9%左右的綠原酸,這種高效的酚類天然抗氧化劑可有效預(yù)防視網(wǎng)膜變性。視網(wǎng)膜是體內(nèi)新陳代謝最活躍的組織,是眼球后壁一個(gè)由許多感光和神經(jīng)細(xì)胞組成的薄層組織。氧氣不足和體內(nèi)自由基產(chǎn)生都會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜受損。

李教授表示,動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中CLA用量與人類每天喝1杯咖啡相當(dāng),由此說(shuō)明,常喝咖啡可有效降低視網(wǎng)膜損傷風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),喝咖啡還有助于防止各種原因?qū)е碌囊暳ν嘶褪魑kU(xiǎn)。

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