相信大家一聽到糖尿病這個(gè)詞，都會(huì)面露恐色吧，我第一次聽到這個(gè)詞還是在上初中的時(shí)候，我們鄰村有一個(gè)人年紀(jì)不大，也就剛四五十歲吧，就患上了這個(gè)病，本來挺壯的身體也日漸消瘦下來了，很多東西都不能吃，吃的都是一些很清淡的食物，但是那人就是特別愛吃方便面，但是考慮到方便面是垃圾食品，所以一直沒吃，那么糖尿病人能吃方便面嗎?
鄰村這個(gè)人，一開始還是可以通過合理搭配飲食來控制病情的，后來身體一天不如一天，吃都吃不下去了，就只好靠大胰島素維持生命，聽別人說，糖尿病嚴(yán)重患者一旦打上了胰島素，就基本上判了死刑，剩下的日子就是有限的了，不過話又說回來了，很多人都喜歡吃方便面，那么糖尿病人能吃方便面嗎?
糖尿病人忌宜食物
1、 糖尿病患者的主食一般以米、面為主，但是，粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等，有較多的無機(jī)鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對(duì)控制血糖有利。
2、 糖尿病患者的蛋白質(zhì)來源，大豆及其豆制品為好，一方面，其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好;另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動(dòng)物性食品，如肉類等。
3、 糖尿病患者在控制熱量期間，仍感饑餓時(shí)，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
4、 禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點(diǎn)、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量。
5、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用?？捎弥参镉痛娌糠謩?dòng)物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當(dāng)多，盡量不吃或少吃或減少油類攝入。
6、 蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當(dāng)高，應(yīng)盡量少用或不用。
通過以上詳細(xì)介紹，我們可以知道，糖尿病患者飲食要以低糖低鹽為主，那么糖尿病人能吃方便面嗎?糖尿病人是可以吃方便面的，得了糖尿病并不一定就是給病人判了死刑，只要平時(shí)注意飲食，合理調(diào)整作息，糖尿病人還是可以慢慢的變好的。
