小米粥很常見,這類粥含有的營(yíng)養(yǎng)元素比較多,而且吃小米粥對(duì)身體健康不會(huì)有損害,尤其是對(duì)產(chǎn)后的女性,都是可以以這樣的食物為主,那吃小米粥的時(shí)候,要注意對(duì)怎么做小米粥進(jìn)行了解,使得制作小米粥能夠很輕松的制作出來,不會(huì)出現(xiàn)其他問題,這點(diǎn)也是要注意的。
那怎么做小米粥呢,下面就詳細(xì)的介紹下,使得制作這樣粥的時(shí)候,也是有著一些不錯(cuò)方法,同時(shí)在制作的時(shí)候,也是能夠很輕松的制作出來,不會(huì)出現(xiàn)其他問題。
怎么做小米粥:
材料:小米,冷水.
做法:
1.米洗凈,冷水燒開后放入小米;
2.煮開后,改小火煮;
3.待米粒已爛且粥掖粘稠時(shí)即可關(guān)火盛出。
小訣竅
1.要在水完全沸騰了之后再放入小米。這樣不但粥熟得比較快,而且還不會(huì)糊鍋底;
2.想要小米粥更好吃的話,可以加入白米、糯米一起熬煮,這樣煮出來的小米粥濃稠香黏,更講究一點(diǎn)的還可以加麥片以增加粥的口感,只不過因?yàn)辂溒斓每?,所以得等到米都熟了之后才能加入麥?
3.如果喜歡甜食可以放些冰糖;
4.最好不要使用高壓鍋制作小米粥,因?yàn)樾∶椎念w粒比較碎,容易堵塞住高壓鍋的閥門,而引發(fā)一些安全隱患。
紅棗小米粥
材料:小米30g,紅棗10顆,水
做法:
1.準(zhǔn)備材料
2.小米洗凈瀝干水分,紅棗洗凈去核備用
3.洗凈瀝干水分的小米,放入平底鍋,用小火炒
4.炒至干爽,并飄出香味即好
5.炒好的小米倒入砂鍋,放入去核的紅棗,倒入足量冷水
6.大火煮開,轉(zhuǎn)小火熬至濃稠成粥(期間需要不停攪拌防止粘底)。喜歡甜的,可以在吃的時(shí)候加入糖拌勻
以上就是對(duì)怎么做小米粥詳細(xì)介紹,這樣的粥在制作上,都是非常不錯(cuò)的,而且制作小米粥的時(shí)候,也是要注意,他的制作時(shí)間比較長(zhǎng),所以水要放的多些,而且米不能放的太多,這樣制作出來的粥,就會(huì)非常的干。