夏天泡腳的好處一般有祛濕、提神、緩解疲勞等作用，壞處有出汗過(guò)多導(dǎo)致虛寒入體引起疾病等?；颊吲菽_時(shí)間不應(yīng)過(guò)長(zhǎng)，以免對(duì)身體造成不適。
一、夏天泡腳好處
1、祛濕：泡腳可以使身體血液循環(huán)加快，使身體內(nèi)的濕氣寒氣排出體外。
2、提神：夏天雨水多、悶熱，泡腳可以緩解身體沉重、食欲減退和犯困的癥狀。
3、緩解疲勞：泡腳可促進(jìn)人體血液循環(huán)加快，身體得到放松，用來(lái)緩解因工作和勞動(dòng)帶來(lái)的疲勞。
二、夏天泡腳的壞處
因夏天天氣過(guò)熱，泡腳會(huì)使人身體出大量汗液，如果不注意會(huì)導(dǎo)致患上風(fēng)寒、風(fēng)熱感冒等癥狀。
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