在都市生活體會著快節(jié)奏的生活，停不下匆匆一過的步伐，而時(shí)間卻只一閃即過，在繁忙中停不下來，憧憬著慢生活，在疲勞一天后，靠著啤酒緩解著周身疲憊。聚餐中，人們愛拿著啤酒暢飲，享受啤酒帶來的歡快，暢爽。啤酒也晉升為酒中的一大新貴，關(guān)于啤酒的傳聞也就越來越多。
減肥，這一大話題，刷新著各大網(wǎng)頁的排行榜。而啤酒與減肥看似沒有關(guān)聯(lián)的兩個(gè)名詞，其實(shí)有著千絲萬縷的關(guān)系。啤酒酵母可以減肥?對于愛喝啤酒的人士來說無疑是一個(gè)兩全其美的法子，下面就來說說關(guān)于啤酒酵母減肥這個(gè)話題。
啤酒酵母減肥是最簡單又安全的減肥法。
啤酒酵母──超優(yōu)質(zhì)的綜合維他命，啤酒可以洗凈體內(nèi)毒素、利尿、改善便秘
啤酒酵母加優(yōu)酪乳可以瘦身，不用喝酒，既簡單又方便。
啤酒酵母減肥又是最流行的健康法，最有效的瘦身方法。
啤酒酵母含有豐富的維他命B群、胺基酸、多種維他命、礦物質(zhì)，參與人體重要的生理代謝反應(yīng)，就像是個(gè)天然的綜合維他命。啤酒酵母中有高達(dá)50%以上的成分是蛋白質(zhì)，含有完整的胺基酸群，是補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的最佳來源。啤酒酵母亦含有豐富的膳食纖維，有助于排便的舒緩。此外，啤酒酵母粉更是開胃、助消化的營養(yǎng)補(bǔ)充品。
近年來啤酒酵母更是日本女孩的代餐食品，每天早上或中午搭配優(yōu)酪+啤酒酵母，加速新陳代謝的最佳方式，營養(yǎng)又無熱量。
啤酒減肥是一種可取的減肥方式，但也得控制好量，喝得太多也不利于減肥，啤酒肚就是個(gè)很好的反例。對于哪種減肥方式，我們都得掌握好用量，不得操之過急，最后反而適得其反。選擇適合自己的減肥方法，耐心摸索，保證健康的前提下，達(dá)到減肥的目的。
