煉乳的好處

作者:小雨  時(shí)間:2014-07-02 11:50:17  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

煉乳大家知道是什么吧,它是一種用牛奶做成的食品,是一種用新鮮的羊奶或是牛奶,經(jīng)過加溫,消毒做成的一種飲料,能夠貯存很長(zhǎng)的時(shí)間,這也是煉乳最大的特點(diǎn),它也是一種濃縮奶,是很有營(yíng)養(yǎng)的,還有很豐富的維生素c,能夠幫助我們更好的消化,增強(qiáng)身體的抵抗力。

對(duì)于煉乳大家了解嗎,它是一種常見的奶制品了,是一種濃縮的飲料,煉乳的好處有很多,它能夠貯藏很長(zhǎng)的時(shí)間,而且它的蛋白質(zhì),礦物質(zhì)的含量都是很高的,對(duì)我們的身體是很好的。

營(yíng)養(yǎng)成分

煉乳中的碳水化合物和抗壞血酸(維生素C)比奶粉多,其他成分,如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素A等,皆比奶粉少。

生產(chǎn)制作

以加糖煉乳制作為例

1.選料:新鮮全脂乳或脫脂乳。

2.預(yù)熱滅菌:在溫度為80℃的條件下,預(yù)熱10~15分鐘滅菌。殺死原料乳中的細(xì)菌、酵母、霉菌及酶等對(duì)產(chǎn)品質(zhì)量有害的微生物。預(yù)熱也是滿足真空濃縮過程的溫度要求。

3.加糖:一般在濃縮前,先加入占源料乳15~16%的糖,要選擇干燥、潔白、無異味的結(jié)晶蔗糖或優(yōu)質(zhì)的甜菜糖。如2 000毫升原料乳,可加0.32公斤糖,也可以將濃度約為65%的蔗糖溶液(預(yù)先在87℃溫度下滅菌),倒入即將濃縮結(jié)束的原料乳中,并充分?jǐn)嚢瑁蛭胝婵諠饪s罐中。

4.濃縮:有條件的鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)可利用盤管濃縮罐進(jìn)行減壓真空濃縮,可提高產(chǎn)品質(zhì)量,其濃縮控制條件為45~60℃,真空度60~720毫米汞柱,加熱蒸汽壓力0.5~2公斤/厘米2。如果家庭生產(chǎn),可利用鋁鍋濃縮,火力越大越好,并不斷地?cái)嚭停苊饬先榻Y(jié)成薄皮粘鍋底。待濃縮到40%左右時(shí)即?;?。

5.冷卻。加糖煉乳在濃縮后,不要開始就用低溫冷卻。要先將濃縮罐(鋁鍋)中已濃縮的煉乳倒出來,邊攪拌邊迅速冷卻至28~30℃,并保持約1小時(shí),然后進(jìn)一步冷卻至12~15℃。

6.裝罐:用手工裝罐的煉乳需靜置12小時(shí),待排出汽泡后再裝罐。要特別注意衛(wèi)生,防止手接觸產(chǎn)品。裝煉乳的罐或瓶要在90℃以上的溫度下進(jìn)行10分鐘的蒸汽滅菌,也可裝罐后用此法滅菌。

食用指南

煉乳是液體狀,多用鐵皮罐頭盛裝,在揭開鐵蓋以后,如果一次吃不完,家中又無冰箱的情況下,容易變質(zhì)腐敗和感染細(xì)菌。

對(duì)于煉乳的好處大家應(yīng)該知道了,在食用這一奶制品的時(shí)候還是有很多需要禁忌的事項(xiàng),煉乳的味道是很甜的,不適合孩子喝,特別是有一些家長(zhǎng)想把煉乳給嬰兒喝,這樣不能夠補(bǔ)充嬰兒需要的營(yíng)養(yǎng),反而會(huì)造成孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象。

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