野芹菜功效是降低血壓,還有鎮(zhèn)靜安神以及預(yù)防結(jié)腸癌的作用,要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。
1、降低血壓:野芹菜里含有一種酸性成分,可以降低血壓,在生活中可以用來治療絕經(jīng)期高血壓等疾病,另外對(duì)于原發(fā)性高血壓和妊娠期高血壓也有一定的治療效果?;颊咴谄綍r(shí)要做到低鹽低脂肪飲食,不要經(jīng)常吃脂肪含量高的食物,還要定期檢測血壓,把血壓值控制在正常范圍里。
2、鎮(zhèn)靜安神:野芹菜中還具有堿成分,有鎮(zhèn)靜的作用,適量吃還有安神的效果,比較適合煩躁的人經(jīng)常吃,可以穩(wěn)定情緒,另外其中也含有利尿的成分,能排出身體里的鈉潴留,起到利尿消腫的作用。如果患有乳糜尿,可以用西芹水煎法來治療,避免私自使用藥物,否則會(huì)對(duì)自身健康產(chǎn)生危害。
3、預(yù)防結(jié)腸癌:野芹菜的纖維含量是比較高的,有抗腫瘤的效果,在吃后可以加快糞便在腸道里的運(yùn)行,能減少一些致癌物和結(jié)腸黏膜相接觸,可以防止出現(xiàn)結(jié)腸癌。平時(shí)要保持飲食多樣化,盡量要葷素搭配,能夠身體補(bǔ)充營養(yǎng)。