未開(kāi)封奶粉過(guò)期2個(gè)月一般是不能喝的,會(huì)對(duì)身體的健康產(chǎn)生不利的影響。
牛奶里面含有維生素以及礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)等成分,適當(dāng)?shù)暮扰D炭梢詭椭a(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),而且也可以增強(qiáng)體質(zhì),提高身體免疫力。過(guò)期的牛奶里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一般會(huì)被破壞,飲用以后也可能會(huì)影響到身體的健康,會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利的影響,比如出現(xiàn)腹脹腹瀉的情況。
平時(shí)可以多喝一些新鮮的牛奶,還要多吃水果和蔬菜,能夠幫助身體提供能量,要避免吃變質(zhì)的食物。