紅心蘿卜的吃法

作者:qing  時(shí)間:2019-01-19 17:40:55  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

平時(shí)我們吃的蘿卜有很多種類型,有的是白蘿卜,胡蘿卜,綠蘿卜,還是紅心蘿卜,紅心蘿卜適合切開后,爽脆中帶有一點(diǎn)點(diǎn)的甜味,里面還可以加一些冰糖或者白糖,這樣會(huì)讓蘿卜變得更好吃,酸酸甜甜的,還可以掩蓋蘿卜的辛辣,關(guān)于蘿卜的吃法到底有哪些呢?

青皮紅心蘿卜怎么吃

1、青皮紅心蘿卜可以直接吃

青皮紅心蘿卜口感脆,味道甜可以直接食用,平時(shí)大家可以把青皮紅心蘿卜洗好去掉外皮,然后直接切成塊狀,直接吃就可以,像吃水果一樣,感覺不錯(cuò),而且還能起到健胃和理起等多種保健功效。

2、青皮紅心蘿卜可以涼拌后食用

青皮紅心蘿卜涼拌以后食用也是不錯(cuò)的選擇,大家把它洗好以后切成細(xì)絲,加入食用鹽腌制幾個(gè)小時(shí),然后把腌出的水分,去掉,再加入適量的白糖和白醋,調(diào)勻以后直接食用就可能,這種涼拌的青皮紅心蘿卜口感清爽,特別開胃。

3、青皮紅心蘿卜可以腌制后食用

青皮紅心蘿卜腌制后食用也是一種常見的食用方法,腌制方法也很簡單,只需要把新鮮的青皮紅心蘿卜切成薄片,然后把它放在盆加入食用鹽腌出水分,另外取一個(gè)碗加入適量的食醋和白糖調(diào)成料汁,把腌好以后的青皮紅心蘿卜片取出來,瀝掉水分放在料汁中腌制,大約兩天以后蘿卜就能進(jìn)味,想吃時(shí)隨時(shí)取用就可以。

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