如今，隨著人們養(yǎng)生意識的逐步加強(qiáng)，西洋參已走入了人們的視野，成為了許多家庭必備的保健品之一。西洋參具有多種治療和保健功效，即能用來燉湯，也能用來煲粥，還可當(dāng)含片含服。很多人都很喜歡用西洋參泡水喝，其實，西洋參可以和許多食材或藥材一起泡水來飲用，其對人體健康的功用也是不盡相同的。
1.西洋參+菊花茶
《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，白菊花茶能主治風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫，久服利氣，輕身耐勞延年。
菊花茶可以清熱去火，對口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
用法：拿出西洋參片或參須3ｇ，菊花０.５ｇ，沸水沖飲。
功效：具有滋陰生津，清熱明目之功效。
準(zhǔn)備西洋參片或參須3ｇ，枸杞3克，加適量沸水，加蓋悶約5分鐘，即可飲用，并可反復(fù)沖飲至無參味。
2.西洋參+黃芪
西洋參：補(bǔ)氣提神、清熱生津 黃芪片：補(bǔ)充氣血、增強(qiáng)抵抗力
功效：西洋參跟黃芪都有補(bǔ)氣益氣作用。適合用于氣陰兩虛的人群及抵抗力低的人群，增強(qiáng)人體各項機(jī)能，少受病毒侵犯，預(yù)防感冒。
西洋參麥冬飲
材料：西洋參5克，北沙參10克，玉竹10克，麥冬10克，放入杯中，加沸水沖泡，濾汁，加蜂蜜適量代茶飲。
功效：養(yǎng)陰潤肺、生津止渴。
適宜人群：陰虛內(nèi)熱見久咳、干咳少痰、咽喉干燥疼痛、口干口渴者。
禁忌證：風(fēng)寒感冒咳嗽及肺寒白痰多者不宜。
3.黃芪+西洋參+蜂蜜茶
材料：黃芪9克，西洋參片3克，蜂蜜適量。
泡法：
1）用沸水溫燙茶杯，將黃芪和西洋參一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約10分鐘左右即可。
2）可以準(zhǔn)備一個煮鍋，將黃芪、西洋參加入鍋中，加入適量的水，煮沸后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘左右即可離火。
3）待湯水溫?zé)岷?，加入適量蜂蜜，調(diào)勻即可飲用。
功效：這款茶飲可養(yǎng)陰安神、緩解口干舌燥、失眠乏力等癥狀。
4.西洋參+蟲草花
蟲草花：增強(qiáng)免疫、強(qiáng)精補(bǔ)腎
功效：夏日疲憊困乏，推薦這款不錯的西洋參茶飲。西洋參、蟲草搭配一起使用，可消除疲勞、提神補(bǔ)氣。同時對增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。
5.西洋參+絞股藍(lán)
組成：絞股藍(lán)3~5克，西洋參3~5片。
做法：代茶飲。
功效：補(bǔ)肺益氣。
禁忌：脾胃虛寒的人要少喝。
