喝潘瀉葉可以減肥嗎

作者:zhenzhen  時間:2018-06-28 09:30:44  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

很多的人會喝潘瀉葉來緩解便秘,但是有些人也會利用潘瀉葉進行減肥。但是專家告訴大家,潘瀉葉是可以讓大家生產(chǎn)腹瀉作用的一味中藥藥材,如果長時間服用,其實對于身體健康來說,并沒有任何的益處,反而還會損害到身體。希望大家可以正確的使用潘瀉葉,并正確看待減肥。

喝潘瀉葉可以減肥嗎

番瀉葉可以減肥嗎

番瀉葉含有可以讓人產(chǎn)生強烈腹瀉的成分,通過腹瀉可以阻止人體對營養(yǎng)成分的吸收,看起來好像是具有一定的減肥效果,但是實際上番瀉葉是不能起到減肥作用的,因為番瀉葉只是一味瀉藥,而不是一味減肥藥,而且經(jīng)常食用番瀉葉可以起到上癮反應(yīng),一旦戒掉往往會出現(xiàn)很多的不適感,對身體會造成非常嚴(yán)重的傷害。

喝潘瀉葉可以減肥嗎

番瀉葉的作用

番瀉葉是一種瀉藥,含有豐富的可以讓人產(chǎn)生腹瀉的成分,比如大黃酸、蘆薈大黃素等,番瀉葉可以起到很好的軟化大便的作用,可以刺激大腸產(chǎn)生蠕動,從而可以促進大便的排泄,對于便秘的人有一定的好處,但是久服會上癮。

經(jīng)常食用番瀉葉會讓人產(chǎn)生嘔吐、惡心的感覺,甚至是番瀉葉服用過量之后還會產(chǎn)生強烈的腹痛,還可能會導(dǎo)致皮膚過敏,甚至是過敏性休克,經(jīng)常服用番瀉葉會產(chǎn)生依賴性,一旦戒掉會出現(xiàn)戒斷反應(yīng),比如焦慮不安、睡眠不佳、食欲不振等。

喝潘瀉葉可以減肥嗎

如何正確看待減肥

減肥有必要,但是減肥一定要保證身體健康才行,不然的話可能會得不償失,人之所以會瘦下來,是因為攝入的熱量低于消耗掉的熱量,所以減肥的最好方式就是減少食物的攝入,同時積極運動,讓熱量消耗,最好是不要服用藥物減肥,不然可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不健康的癥狀。

番瀉葉可以減肥嗎?通過上面的介紹可以知道番瀉葉并沒有什么減肥的功效,想要減肥成功可以通過科學(xué)飲食和適度運動來實現(xiàn),不可以通過服用藥物減肥,不然可能會得不償失。

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