紅棗桂圓枸杞茶主要功效是可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、抗衰老、健腦安神等。
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):紅棗桂圓枸杞茶當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)元素相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較豐富的,在平時(shí)適當(dāng)喝一些能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素、微量元素、蛋白質(zhì)、葡萄糖等。
2、抗衰老:在生活當(dāng)中少量喝一些紅棗桂圓枸杞茶,也可以起到抗衰老的效果,里面有維生素C,能夠促進(jìn)皮膚當(dāng)中的一些色素排出,減少色素沉淀。
3、健腦安神:如果在平時(shí)出現(xiàn)了失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象,可以在睡覺(jué)前適當(dāng)喝一些紅棗桂圓枸杞茶,能夠起到一定健腦安神的作用。