梅干菜扣肉的做法是什么

作者:zhang2  時(shí)間:2017-07-15 23:52:03  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

梅干菜扣肉是南方地區(qū)比較傳統(tǒng)的特色菜,一般都是用五花肉紅燒,之后再加入梅干菜,他的做法也比較的簡(jiǎn)單,其口味鮮香油而不膩。下面介紹一下做法。

 梅干菜扣肉的做法是什么

主料:五花豬肉 梅菜 高湯

輔料:高湯 蠔油 八角 姜片 水淀粉 蒜末 耗油 精鹽 白糖 老抽

 梅干菜扣肉的做法是什么

方法:

1.梅干菜用淘米水提前浸泡12小時(shí),再用清水將里面的小砂子淘洗干凈,然后切碎。

2.把整塊五花肉放入冷水鍋中大火煮開(kāi),撇去浮沫后,調(diào)入料酒(1茶匙,5ml),小火煮約30分鐘至全熟,即用筷子可以輕易插進(jìn)肉中。撈出后用廚房紙巾擦干肉皮上的水分,趁熱抹上醬油,再切成3cm見(jiàn)方的小塊。

 梅干菜扣肉的做法是什么

3.中火燒熱鍋中的油,待燒至六成熱時(shí)將五花肉塊、大蔥段、姜片和大料放入鍋中煸炒約3分鐘,隨后調(diào)入剩余的料酒、白砂糖和鹽拌炒至勻。

4.鍋中放入適量清水(約300ml)和梅干菜碎,大火燒沸后轉(zhuǎn)小火慢慢燉制30分鐘,再將其中的大蔥段、姜片和大料揀出。

5.將五花肉塊肉皮向下整齊碼放在大碗中,再把梅干菜和湯汁一起倒在上面,使梅干菜均勻的鋪在五花肉塊上。

6.大火燒沸蒸鍋中的水,再把大碗放入蒸鍋中,用大火蒸制30分鐘。大碗從蒸鍋中取出,將盤(pán)子倒扣在大碗上,然后把大碗和盤(pán)子一同翻轉(zhuǎn),使大碗中的五花肉和梅干菜倒扣在盤(pán)中即可。

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