之所以被稱為迷迭香茶是因為它真的擁有一種迷人的香氣,會讓你不自覺的迷戀上。另外,迷迭香茶的功效和作用也極為強大,比如能增強記憶、改善現(xiàn)有的脫發(fā)現(xiàn)象、在一定程度上減少頭皮屑等等,經(jīng)常進(jìn)行腦力勞動的人可以適當(dāng)飲用。
一、作用功效
迷迭香有令人心情愉悅的香氣,早在古代就被用在宗教儀式中,由于迷迭香最早發(fā)現(xiàn)在地中海沿岸的斷崖上,故被稱為“海中之露”。迷迭香擁有能令人頭惱清醒的香味,能增強腦部的功能,能消除胃氣脹、增強記憶力、提神醒惱、減輕頭痛癥狀、改善脫發(fā)的現(xiàn)象,減少頭皮屑的產(chǎn)生;具有刺激神經(jīng)系統(tǒng)運作,改善記憶衰退現(xiàn)象的功效,有助于恢復(fù)腦部疲勞,并能增強記憶力,對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。迷迭香茶兼具有美容功效,常飲用可減少皺紋之產(chǎn)生,去除斑紋;此外還能促進(jìn)頭皮血液循環(huán),有祛痰、抗感染、殺菌之功效,可增強活力、提神。抵御電腦輻射,增強記憶力,降低膽固醇。促進(jìn)血液循環(huán),降低膽固醇,抑制肥胖。對頭昏暈眩及緊張性頭痛有舒緩作用,精神、身體疲勞時,飲用此茶讓全身活力再現(xiàn);可心肝機能養(yǎng)護、氣喘保養(yǎng),減輕風(fēng)濕酸痛,緩和胃部癥狀及消化道問題;被視為增長記憶,恢復(fù)青春的好幫手;濃烈的芳香能刺激神經(jīng)系統(tǒng),促成注意力集中,記憶力集中,并且有能止痙攣、助消化、活化腦細(xì)胞對頭昏目眩及緊張性頭也有舒緩作用。用途非常廣泛,可用于烹飪、烘焙西點、提煉精油或沖泡成茶,做菜,腌肉,烤肉的香料。
二、泡法喝法
1. 熱水沖泡,用熱水溫?zé)岵鑹?、茶杯,之后將其瀝干。
2. 取出3-5g迷迭香,裝入溫過的壺中,緩緩注入500ml的滾水,迷迭香的香氣隨之飄散開來。
3. 放置約3分鐘后飲用。回沖第二次約要7分鐘,第三次大約要靜置10分鐘。
4. 將迷迭香取出,以免浸泡過久讓茶湯變澀,而且適時取出,可以讓下次回沖時仍有香氣。
5. 如果先放入滾水,再放入迷迭香,能保有迷迭香的顏色,也比較耐泡。