迷迭香茶的功效與作用,你是這樣泡的嗎?

作者:zhang5  時(shí)間:2017-05-12 11:28:51  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

之所以被稱為迷迭香茶是因?yàn)樗娴膿碛幸环N迷人的香氣,會(huì)讓你不自覺的迷戀上。另外,迷迭香茶的功效和作用也極為強(qiáng)大,比如能增強(qiáng)記憶、改善現(xiàn)有的脫發(fā)現(xiàn)象、在一定程度上減少頭皮屑等等,經(jīng)常進(jìn)行腦力勞動(dòng)的人可以適當(dāng)飲用。

迷迭香茶的功效與作用,你是這樣泡的嗎?

一、作用功效

迷迭香有令人心情愉悅的香氣,早在古代就被用在宗教儀式中,由于迷迭香最早發(fā)現(xiàn)在地中海沿岸的斷崖上,故被稱為“海中之露”。迷迭香擁有能令人頭惱清醒的香味,能增強(qiáng)腦部的功能,能消除胃氣脹、增強(qiáng)記憶力、提神醒惱、減輕頭痛癥狀、改善脫發(fā)的現(xiàn)象,減少頭皮屑的產(chǎn)生;具有刺激神經(jīng)系統(tǒng)運(yùn)作,改善記憶衰退現(xiàn)象的功效,有助于恢復(fù)腦部疲勞,并能增強(qiáng)記憶力,對(duì)宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。迷迭香茶兼具有美容功效,常飲用可減少皺紋之產(chǎn)生,去除斑紋;此外還能促進(jìn)頭皮血液循環(huán),有祛痰、抗感染、殺菌之功效,可增強(qiáng)活力、提神。抵御電腦輻射,增強(qiáng)記憶力,降低膽固醇。促進(jìn)血液循環(huán),降低膽固醇,抑制肥胖。對(duì)頭昏暈眩及緊張性頭痛有舒緩作用,精神、身體疲勞時(shí),飲用此茶讓全身活力再現(xiàn);可心肝機(jī)能養(yǎng)護(hù)、氣喘保養(yǎng),減輕風(fēng)濕酸痛,緩和胃部癥狀及消化道問題;被視為增長記憶,恢復(fù)青春的好幫手;濃烈的芳香能刺激神經(jīng)系統(tǒng),促成注意力集中,記憶力集中,并且有能止痙攣、助消化、活化腦細(xì)胞對(duì)頭昏目眩及緊張性頭也有舒緩作用。用途非常廣泛,可用于烹飪、烘焙西點(diǎn)、提煉精油或沖泡成茶,做菜,腌肉,烤肉的香料。

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二、泡法喝法

1. 熱水沖泡,用熱水溫?zé)岵鑹?、茶杯,之后將其瀝干。

2. 取出3-5g迷迭香,裝入溫過的壺中,緩緩注入500ml的滾水,迷迭香的香氣隨之飄散開來。

迷迭香茶的功效與作用,你是這樣泡的嗎?

3. 放置約3分鐘后飲用?;貨_第二次約要7分鐘,第三次大約要靜置10分鐘。

4. 將迷迭香取出,以免浸泡過久讓茶湯變澀,而且適時(shí)取出,可以讓下次回沖時(shí)仍有香氣。

5. 如果先放入滾水,再放入迷迭香,能保有迷迭香的顏色,也比較耐泡。

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