桃花性味甘,平無毒,能消食順氣,利小便,也就是說,桃花有瀉下通便、利水消腫的功效,可用于治療水腫、腹水、便秘和干燥癥。
不過,喝桃花茶時,只要病人的便秘癥狀并不嚴重,而且每次泡桃花茶都不能吃太多的葉片,而且喝桃花茶的時候不能多葉,2—3片足,而且不能長時間飲用,因為桃花茶的瀉下速度非?？?基本與輕瀉藥相似,因此喝桃花茶的藥效非?？?而且很容易出現(xiàn)脫水癥狀。
對于便秘問題,人們應(yīng)該引起重視,最好是遵從醫(yī)囑進行治療,在日常生活中,人們也要自我調(diào)理身體,首先要保證有條不紊,保持平衡的生物鐘是穩(wěn)定人體各種生理功能的基礎(chǔ),所以,在日常生活中,人們也要自己調(diào)理身體,首先要保證作息有序化,保持平衡的生物鐘是穩(wěn)定體內(nèi)各種生理功能的基礎(chǔ),同時,大便規(guī)律同樣受生物鐘的支配和調(diào)節(jié),才能起到良好的效果。
其次平時要注意合理飲食。排便與飲食關(guān)系最密切,飲食結(jié)構(gòu)決定大便的性質(zhì)和次數(shù),因此,要改善便秘首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),要多吃雜糧和瓜果蔬菜,多喝水,避免煎炸、干炒刺激性食物。
