梨子蒸川貝可以止咳嗎 家常做法介紹

作者:zhang1  時間:2017-04-16 13:19:22  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

梨子蒸川貝絕對是一道家喻戶曉的針對止咳的藥膳,但是即便如此還是有很多人不會正確使用梨子蒸川貝。由于川貝和梨子都是寒性食材,所以不是所有的咳疾都適合用梨子蒸川貝調理,只有熱咳才可以用梨子蒸川貝進行止咳。

梨子蒸川貝可以止咳嗎 家常做法介紹

一、梨子蒸川貝可以止咳嗎

梨子蒸川貝確實是治咳良藥,但并非適用于所有咳嗽患者。因為川貝和梨子屬寒性藥物,只適用于久咳無痰的肺熱型咳嗽,咳嗽有痰便不能用川貝止咳,否則無異于“雪上加霜”?!袄孀诱舸ㄘ悺敝慰人砸惨v究方法。為了充分發(fā)揮藥效,有些人喜歡把川貝長時間蒸煮,這正是用川貝的一個大誤區(qū)。因為川貝的止咳成分不溶解于水,能隨水蒸氣蒸發(fā),長時間蒸煮極易造成藥效揮發(fā)。正確的方法是在蒸梨的時候,先將川貝用冷水泡軟,梨不削皮,從中切成兩半,剜去核,將川貝放入梨中,再將梨合上用繩子捆緊蒸煮半小時。在蒸煮過程中,川貝成分會被梨肉充分吸收,吃梨肉即可收效。

梨子蒸川貝可以止咳嗎 家常做法介紹

二、梨子蒸川貝的家常做法

材料:川貝、雪梨、枸杞、冰糖

做法:

1、雪花梨、鴨梨都可以。

2、川貝碾碎成粉。

4、加入150ml的白開水。

5、加入磨好的川貝粉和枸杞,稍事攪拌。

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6、蒸鍋上汽后放入燉盅,蓋上鍋蓋,小火加熱1個小時,用筷子可以輕松扎透雪梨即可。出鍋后放入冰糖調味。

三、梨子蒸川貝做法小貼士

1、梨不用去皮,梨皮里面有很多的營養(yǎng)。

2、水量不用多,主要是用來融化川貝粉,比這個水量再少一點也可以。

3、燉梨用的水建議是白開水或者純凈水。

4、冰糖可以入鍋前先放也可以出鍋后再放。

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