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冬蟲草燉水鴨是一款有很好的滋陰補虛功效的湯品，做法也不難，喜歡喝湯的朋友絕對不能錯過呦!
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食材：
冬蟲草25克，水鴨1只，無花果2粒，陳皮1/4片，姜2片
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做法：
1.冬蟲草洗凈，水鴨洗干凈，放入滾水內(nèi)煮5分鐘，取出
2.陳皮凈軟刮去囊
3.水煲滾，將冬蟲草、水鴨、無花果、陳皮、姜加入煲滾，改文火煲兩個半小時，加鹽調(diào)味。
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功效：
補中益氣，食欲不振，腎虛
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冬蟲草燉水鴨的做法您學(xué)會了嗎?體質(zhì)比較虛弱的朋友可以煲制來滋補一下!
冬蟲草燉水鴨
作者：養(yǎng)生專家 時間：2013-02-10 00:00:00 來源：
大眾養(yǎng)生網(wǎng)
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