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桃仁紅棗粥是一款很好的益智補腦食品，老少皆宜，如果您時間還算充裕，就做來給自己的家人品嘗下吧!
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主料：粳米100克、輔料：核桃6克 棗(干)10克、調料：白砂糖5克
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做法：
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1. 桃仁洗凈，去皮、尖。
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2. 紅棗洗凈，去核。
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3. 粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分。
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4. 粳米、桃仁同放鍋內，加入約1000毫升冷水，置旺火上燒沸，加入紅棗，改用小火煮45分鐘，調入白糖拌勻，即可盛起食用。
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功效：益智補腦
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桃仁紅棗粥的做法您學會了嗎?如果您還有什么益智補腦食譜的不錯的食譜，就分享給我們吧?；蛘呷フ搲锖臀覀兎窒硪幌履慕涷炓膊诲e哦!
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