香菇什錦豆腐

作者:養(yǎng)生專(zhuān)家  時(shí)間:2013-04-01 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

香菇什錦豆腐

,是一道有很好養(yǎng)肝護(hù)肝作用的菜譜,如果您有此需要的話(huà),就趕快學(xué)習(xí)一下它的做法吧!

材料:豆腐香菇木耳竹筍白果

調(diào)料:蠔油鹽糖

做法:

1、豆腐切塊,倒入開(kāi)水,加點(diǎn)鹽,泡20分鐘。既可以去豆腥味,豆腐也不易散。

2、香菇木耳泡發(fā)后洗凈切塊,竹筍氽燙洗凈后切塊。

3、鍋里熱油,先倒入香菇木耳翻炒。

4、再倒入竹筍翻炒入味。

5、倒入適量的清水,沒(méi)過(guò)食材即可,放入白果。

6、煮到白果熟了,倒入豆腐,輕輕的翻動(dòng)。再放入調(diào)味料。

7、再煮一會(huì),讓豆腐入味。最后用水淀粉勾芡收湯即可。

香菇什錦豆腐

的做法您學(xué)會(huì)了嗎?如果您還有什么更好的養(yǎng)肝護(hù)肝食譜,就到論壇里來(lái)聊聊,記得好東西大家一起分享哦!

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃