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我有一個(gè)習(xí)慣就是在吃過(guò)飯以后喝一杯酸奶，想知道吃完飯后喝酸奶好不好呢？那么飯后隔多長(zhǎng)時(shí)間去喝酸奶比較的好呢？
一般來(lái)說(shuō)在飯后半個(gè)小時(shí)到2個(gè)小時(shí)之間這樣喝酸奶是比較好的，人在空腹的時(shí)候胃內(nèi)不適合乳酸菌的成長(zhǎng)，飯后兩個(gè)小時(shí)這樣服用酸奶，人的胃液能夠得到很好地稀釋，而且酸奶含有的乳酸菌能夠很好的促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，從而對(duì)人的便秘也有很好的治療的作用，酸奶中含有豐富的鈣，能夠很好地幫助膳食中的鈣的吸收，這個(gè)時(shí)候喝酸奶胃部是最能夠吸收到營(yíng)養(yǎng)的。
跑調(diào)的情歌～問(wèn)#我家小孩今年已經(jīng)上初中了，他非常喜歡喝酸奶，但是我卻不知道什么時(shí)候給他喝酸奶妥當(dāng)，想知道飯后喝酸奶的話好嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：在飯后喝酸奶是可
向終點(diǎn)的念頭問(wèn)#前段時(shí)間我發(fā)現(xiàn)了一種新的酸奶，我特別喜歡喝，白天工作比較忙，沒有時(shí)間喝，晚上吃完飯之后，我就喝一杯酸奶，這樣對(duì)身體好嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：如果
對(duì)于一些想減肥的朋友來(lái)說(shuō)，想要找到一種簡(jiǎn)單有效的方法，可以吃一些不需要運(yùn)動(dòng)就能減肥的東西。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，這個(gè)方法確實(shí)是有的，但是效果不是很明顯，很多時(shí)候減掉的重量
咫尺天涯間問(wèn)#我現(xiàn)在每天沒事的時(shí)候，都會(huì)喝酸奶的，有時(shí)候一天三餐都要喝酸奶的，感覺酸奶已經(jīng)成為日常不能缺少的食物，而且我每次都是吃完飯后喝酸奶的，不知道對(duì)身體有
醉在長(zhǎng)安街ヽ問(wèn)#我每次吃完飯之后都喜歡喝一杯酸奶，酸奶對(duì)身體非常好，但是我的家里人提醒我剛吃完飯之后，不要喝酸奶，所以我就好奇，對(duì)身體是有好處的嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
很多夫妻在性生活的時(shí)候，都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧，但其實(shí)有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個(gè)有技巧的男人會(huì)用女人渴望的方式與節(jié)奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？