最近在超市看見有皮皮蝦在賣,從前聽說皮皮蝦肉很有營養(yǎng),所以很多人都拿來吃,請(qǐng)問皮皮蝦肉應(yīng)該怎么做菜呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:皮蝦肉可以用來炒西蘭花,皮蝦肉中含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素,多吃能有效幫助人體補(bǔ)充蛋白質(zhì),而且皮蝦肉含有豐富的維他命和微量元素,與皮蝦肉一起炒能幫助釋放出皮蝦肉的營養(yǎng)成分,而且多吃還能幫助清熱解毒預(yù)防疾病,另外平時(shí)也有很多人用皮蝦肉來煲湯,用黑木耳和皮蝦肉搭配可以很好的起到補(bǔ)氣養(yǎng)血和補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用,所以可以多吃。
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