一、材料:
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黑米1小把，綠豆1小把，糯米1小把，薏仁1小把，大米1小把
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二、做法:
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1.把所有原料洗凈，放適量水，入高壓鍋煮熟即可。
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三、小訣竅:
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1、沒(méi)有高壓鍋，可以提前將所有原料浸泡幾個(gè)小時(shí)或一晚，再用普通容器煮成粥。
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2、吃的時(shí)候可就咸菜或拌蜂蜜。我喜歡蜂蜜的，甜甜糯糯，能感覺(jué)到美麗被一羹一羹吃進(jìn)去。?
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黑米薏仁綠豆粥
作者：養(yǎng)生專家 時(shí)間：2013-01-06 00:00:00 來(lái)源：
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