雖然說(shuō)現(xiàn)在人們的食物是多樣性的，但是如此多的食物中不乏有很多不衛(wèi)生質(zhì)量不達(dá)標(biāo)的食物在禍害著大家的腸道健康，所以現(xiàn)在日常生活中患上急性腸胃炎的人們是非常多的，這和朋友們的飲食習(xí)慣是密切相關(guān)的，而針對(duì)于已經(jīng)患上了急性腸胃炎的人們來(lái)說(shuō)食療養(yǎng)生的調(diào)理是十分重要的，具有調(diào)理方法下面一起來(lái)看吧！
對(duì)于急性腸胃炎來(lái)說(shuō)，朋友們?cè)谑朝熣{(diào)養(yǎng)的時(shí)候也是要注意區(qū)分階段的，主要就是初期，好轉(zhuǎn)期以及后期的朋友們的飲食調(diào)理都要有一定的側(cè)重點(diǎn)，比如說(shuō)在腸胃炎初期的時(shí)候最好是食用一些不會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān)好消化的食物是比較好的，比如像稀飯，或者是藕粉等的食物在胃炎初期食療養(yǎng)生效果比較好！
其次就是在好轉(zhuǎn)的時(shí)候，可以吃些容易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法，每日進(jìn)食4～5次。需要注意的是,此時(shí)不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進(jìn)入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。另外,牛奶中含有較多的脂肪,脂肪有潤(rùn)滑腸道、增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可加重腸道負(fù)擔(dān)，對(duì)病情不利。
最后就是在即將恢復(fù)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候大家食療養(yǎng)生的重點(diǎn)就是少食用可能會(huì)產(chǎn)生氣體的一些食物，比如說(shuō)紫薯等的食物的攝入，同時(shí)也需要注意不要急著食用刺激性的食物，比如像油炸類(lèi)的食物也是不要急著就食用的，都是會(huì)對(duì)恢復(fù)造成一定影響的，很有可能恢復(fù)不好再次復(fù)發(fā)就不好了！
