辦公室女性孕前要注意四點(diǎn)

作者:xiaotong  時(shí)間:2014-11-12 18:32:17  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

辦公室女性孕前需要注意什么?長(zhǎng)期在辦公室工作的女性,生殖健康問(wèn)題是最容易受到影響,很多辦公室的女性想要懷孕的時(shí)候卻遲遲不能如愿,所以說(shuō)面對(duì)這個(gè)問(wèn)題,辦公室女性一定要注意做好孕前的各種備孕工作,因?yàn)檫@些細(xì)節(jié)都可能成為影響你快速懷孕的因素。

辦公室女性孕前要注意四點(diǎn)

1、電話要經(jīng)常消毒:

據(jù)調(diào)查,電話聽(tīng)筒上2/3的細(xì)菌可以傳給下一個(gè)拿電話的人,是辦公室里傳播感冒和腹瀉的主要途徑。懷孕女性應(yīng)該減少打電話的次數(shù),經(jīng)常用酒精擦拭聽(tīng)筒和鍵盤。

2、用電腦時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng):

電腦絕對(duì)是辦公室女性離不了的得力助手。但電腦所產(chǎn)生的輻射,有可能對(duì)胚胎造成損害。懷孕早期的婦女,每周上機(jī)20小時(shí)以上,流產(chǎn)率和胎兒致畸率的可能性增加。所以,在計(jì)劃懷孕前3個(gè)月,應(yīng)遠(yuǎn)離電腦,或采取防護(hù)措施。

辦公室女性孕前要注意四點(diǎn)

3、空調(diào)房間要注意通風(fēng):

長(zhǎng)期在空調(diào)環(huán)境里工作的人50%以上有頭痛和血液循環(huán)方面的問(wèn)題,而且特別容易感冒。這是因?yàn)榭照{(diào)使得室內(nèi)空氣流通不暢,負(fù)氧離子減少的緣故。預(yù)防的辦法很簡(jiǎn)單:定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),排放毒氣。懷孕期間,應(yīng)每隔兩三個(gè)小時(shí)到室外待一會(huì)兒呼吸幾口新鮮空氣。

4、少接觸復(fù)印機(jī):

由于復(fù)印機(jī)的靜電作用,空氣中會(huì)產(chǎn)生臭氧,它使人頭痛和暈眩,啟動(dòng)時(shí),還會(huì)釋放一些有毒的氣體,有些過(guò)敏體質(zhì)的人會(huì)因此發(fā)生咳嗽、哮喘。懷孕女性要減少與復(fù)印機(jī)打交道。

因?yàn)楣ぷ鳝h(huán)境等問(wèn)題,所以辦公室的女性要接觸的東西太多都是存在一些輻射,會(huì)影響到自己生育能力,因此在備孕時(shí)期這些問(wèn)題就需要注重各種細(xì)節(jié)的問(wèn)題,注重兩性生殖健康,如果可以的話,盡量在備孕期間就減少工作,這樣才能夠更好的保證你生育能力。

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