上火雖然不是非常嚴重的疾病，但是它對我們產(chǎn)生的健康危害也是不可缺少的，因此很多人在遇到上火的時候，會直接選擇喝涼茶降火，認為涼茶降火不僅有效，而且不存在什么副作用，但是隨便喝涼茶也是會帶來傷害的。
老人小孩不宜
老人其實本身的陽氣是比較弱的，而且隨著年齡的增長身體的機能和器官在逐漸的衰退，如果一旦上火就喝涼茶的話,那么會容易刺激到老人的消化系統(tǒng)，甚至會容易引起一些病變，所以不能夠直接喝涼茶。而對于年紀還小的小孩子而言，是因為他們本身就屬于純陽的體質(zhì)，容易上火，而且因為脾胃調(diào)節(jié)功能還不夠完善，如果盲目地飲用涼茶，甚至會導(dǎo)致腹痛，腹脹等現(xiàn)象出現(xiàn)。這樣反而會影響到孩子的健康。
陽虛的人不宜喝
其實現(xiàn)在在生活當中，陽虛體質(zhì)的人非常多，尤其是那些經(jīng)常要在辦公室里面長久辦公，沒有多余的時間去戶外活動健身的人，而且還因為他們經(jīng)常性的吹空調(diào)，就容易造成體內(nèi)陽氣的揮發(fā)，因此就會讓很多人就出現(xiàn)陽虛過度現(xiàn)象，這種情況下，如果大量的飲用涼茶，就容易刺激身體各種機能，這也就是為什么很多辦公室的白領(lǐng)都會出現(xiàn)，臉色蒼白，或者是經(jīng)常性四肢發(fā)冷等問題現(xiàn)象，因此對于這類型的人不能盲目飲用涼茶。
苦夏者不宜喝
一般苦夏的人脾胃陽氣會比較弱，而且抵抗力低下，很容易受到一些病菌的傷害，導(dǎo)致疾病發(fā)生，尤其是經(jīng)常性出汗了之后，再服用一些寒涼性的苦茶，那么就會加重脾胃的負擔。所以反而會帶來更加的影響和傷害，因此當我們出現(xiàn)上火的時候，不要隨便喝涼茶。
