如何選購(gòu)優(yōu)質(zhì)椰子油?

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-03-07 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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椰子油來(lái)自椰子肉,為白色或淡黃色脂肪,能促進(jìn)新陳代謝,調(diào)節(jié)生理機(jī)能,是一種難得的保健食品;一般人們都會(huì)把椰子油的功效與作用發(fā)揮得淋漓盡致,用其烹飪、護(hù)膚、護(hù)發(fā),都是很好的利用方式;了解了椰子油對(duì)人們的好處后,相信大家最關(guān)心的問(wèn)題應(yīng)該是:如何才能選購(gòu)到優(yōu)質(zhì)的椰子油?

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如何選購(gòu)優(yōu)質(zhì)椰子油:

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1、選產(chǎn)地 泰國(guó),菲律賓,澳大利亞的北部沙漠等亞熱帶氣候產(chǎn)的椰子本身質(zhì)量就高,充足的日曬,讓這里的椰子味道更佳香甜,抗氧化能力也更強(qiáng),營(yíng)養(yǎng)更加豐富。

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2、選種植環(huán)境 通常只要有有機(jī)標(biāo)志的,況且我們不談是否真正的有機(jī),只要有這個(gè)標(biāo)志,至少,種植產(chǎn)地相對(duì)來(lái)說(shuō)土壤比較干凈,污染少,產(chǎn)品的品質(zhì)本身無(wú)污染或少污染,比普通產(chǎn)品來(lái)的好很多,但是,也有很多好的產(chǎn)品種植環(huán)境和加工過(guò)程也很好,只是,沒(méi)有去申請(qǐng)有機(jī)標(biāo)志,這類產(chǎn)品就需要對(duì)產(chǎn)品的產(chǎn)地和加工過(guò)程有個(gè)熟悉的了解。

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3、選擇加工方式所有的油類在加工過(guò)程中,如果加工方式不當(dāng),也將大大破壞食物中的養(yǎng)分,如油類的加工方式有油炸,熱壓,冷壓,是第幾道加工,當(dāng)然第一道加工是最好的,象橄欖油你會(huì)在標(biāo)簽上看到 EXTRA VIRGIN,這就表示,是第一道加工的橄欖油,而你看到VIRGIN 就相對(duì)要差些了,還有一點(diǎn)非常重要,就是最好的加工方式是冷壓,冷壓近乎原始的加工模式,對(duì)食物中的養(yǎng)分破壞非常少。

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4、選氣味和口感好的天然高品質(zhì)的椰子油氣味讓人陶醉,非常香甜,吃到嘴里和擦在皮膚上,都有一種讓你愛(ài)不釋手的感覺(jué),我曾經(jīng)在一個(gè)世界有機(jī)產(chǎn)品展覽上,體驗(yàn)過(guò)一個(gè)澳大利亞的有機(jī)椰子油,實(shí)在是讓人流連忘返,可惜他們由于進(jìn)口原因還沒(méi)有進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)....

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5、選包裝 好的生產(chǎn)商都知道,食物最好的包裝是用玻璃瓶且為了防止光線的破壞,他們會(huì)盡量使用深色的玻璃來(lái)灌裝,因?yàn)椋皖愐唤佑|陽(yáng)光就非常容易氧化,氧化后的油脂食用時(shí)對(duì)人體有破壞作用。

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如何選購(gòu)優(yōu)質(zhì)椰子油的方法對(duì)于消費(fèi)者來(lái)說(shuō)至關(guān)重要,因?yàn)楝F(xiàn)在市面上很多假冒偽劣產(chǎn)品的猖獗,已經(jīng)不再人們的所想象的那么簡(jiǎn)單了,只要掌握了選購(gòu)絕招,相信大家以后就不會(huì)有這方面的困擾了。

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